Как вправить желудок в домашних условиях

Опущение желудка: как вылечить патологию народными средствами

Как вправить желудок в домашних условиях

Подразумевая проблемы с желудком, нарушение пищеварения, дискомфорт и боли, мы чаще всего не задумываемся, что причиной таких явлений могут быть не заболевания, а гастроптоз – опущение желудка.

Патология бывает как врожденной, так и приобретенной, однако в любом случае пациентам требуется медицинский осмотр и решение подобной проблемы.

Наиболее эффективные способы терапии – специальные упражнения и народные методики для симптоматического лечения.

Причины возникновения

Системы мышц и связок прочно удерживают желудок человека в нормальном положении. Он находится со стороны левого подреберья, проходя параллельно диафрагме, и чуть-чуть искривляясь в сторону пупка. Такая позиция обеспечивает физиологически комфортное переваривание пищи. Если в результате каких-либо причин мышечный тонус ослабевает, орган опускается вниз и его работа нарушается.

Патология чаще всего возникает у взрослых, однако некоторые дети при рождении также могут от нее страдать. Как правило,они имеют астенический тип телосложения, выглядят мельче других.

У них слабо развиты мышцы и связки, поэтому организм не справляется с такой нагрузкой, как полный желудок после кормления.

Естественно, что в такой ситуации он опускается ниже, вызывая нарушения работы почек и других органов.

Приобретенный гастроптоз диагностируют чаще у женщин. Это зачастую объясняется тяжелой беременностью, осложненными родами, излишним весом или быстрым изменением массы тела.

Довольно часто именно по причине резкого похудения на диетах у женщин возникают проблемы подобного рода, особенно, если при этом не проводилось упражнений против ослабления мышечного корсета. В ряде случаев желудок может вытесняться другими органами. Например, такое происходит из-за эмфиземы легких или обширного плеврита.

Иногда данное явление — следствие травм. Такое часто наблюдается у спортсменов (борцов сумо, тяжеловесов). Подорвать мышечную систему можно и нетренированному человеку, подняв непосильную ношу.

Симптомы патологии

Симптомы проявляются в зависимости от степени отклонения:

  1. У астеников признаки опущения проявляются не только со стороны ЖКТ, а и всех систем, поскольку астения влияет на организм в целом. Пациенты жалуются на слабость, быструю усталость, пониженный аппетит, частое сердцебиение и головокружение.
  2. При приобретенной форме недуг длительное время может не проявляться, поскольку он происходит медленно и разница в самочувствии не ощущается. При этом немного позже больные замечают признаки недуга: появившуюся легкую тошноту, ощущение тяжести после переедания. Подобные признаки в дальнейшем вызывают сбои в питании, больные все чаще страдают изжогой, рвотой, невыносимой тошнотой, как при сильном отравлении. Если орган настолько опущен, что деформирован его нижний отдел и сформировался загиб, то пациенты мучаются болями и запорами. При прогрессировании и перемещении в район малого таза все чаще возникают длительные резкие боли, нарушается пищеварение и выведение каловых масс.

Терапия заболевания

Лишь после осмотра врача можно говорить о гастроптозе. Как правило, на осмотре в клинике после пальпации могут безошибочно определить неправильное положение желудка. На ультразвуковом обследовании удается установить смещение более точно, увидеть патологии со стороны других органов.

При рентгенографии с контрастным веществом становится понятно, есть ли загибы и другие ухудшения. Как только диагноз поставлен, врач определится с методами терапии. К сожалению, медикаментозно недуг не лечится. В данном случае есть необходимость в симптоматической терапии, налаживании пищеварения и желчеотделения.

В ряде случаев как назначают специальные физические упражнения, тренирующие мышцы брюшного пресса, и препятствующие дальнейшему опущению.

Народные методы

Можно лечить патологию и народным средствами. Для этого приведем примеры нескольких рецептов, при помощи которых пациенты не только укрепят мышцы брюшного пресса, создавая каркас для органов пищеварения, но и при необходимости наберут дополнительный вес. Это важно, если гастроптоз спровоцирован астенией. Также народная медицина хорошо сочетается с физической активностью.

Аппликации глиной

Лечебная глина способна привести в порядок мышцы живота. Для процедуры понадобится делать аппликации на три часа. Глина накладывается слоем в 2 сантиметра на живот.

После процедуры массу убирают, а тело обмывают теплой водой. Курс терапии – два месяца, после чего нужно показаться врачу.

При использовании глины важно не только делать аппликации, но и упражнения для улучшения мышечного корсета.

Настойка и отвар лапчатки

Чтобы приготовить средство из лапчатки прямостоячей, которая прекрасно тонизирует мышцы, понадобится одна бутылка водки и стакан измельченных корней. Траву заливают алкоголем и настаивают в темном месте 12 дней, время от времени переворачивая бутылку. Перед применением разбавляют: в 100 мл воды добавляют столовую ложку средства и выпивают перед едой 2 раза в день.

Если лекарство вызывает неприязнь, можно сделать отвар: столовую ложку корней растения заливают стаканом воды, после чего томят на слабом огне 30 минут. Готовый продукт снимают с огня и остужают, процеживают. Жидкость пьют по столовой ложке 4 раза в день.

Применение девясила

Если опущение желудка было спровоцировано подъемом тяжестей, то регенерировать мышцы поможет девясил. В народной медицине его советуют применять вместе с яйцами в виде настоя. Из яиц жарят глазунью, щедро присыпая сверху корнем девясила, молотым в порошок. Настой делают и принимают по такому же рецепту, как и лапчатку прямостоячую.

Терапия вероникой и цикорием

Для терапии можно воспользоваться средством из цикория и вероники лекарственной. Из последней отжать сок и в равных пропорциях смешать его со спиртом. Цикорий (большая ложка) заливают 250 мл кипятка и настаивают час. Перед приемом их смешивают – на половину стакана цикория добавляют чайную ложку вероники. Применяют трижды в день до еды.

Помощь алоэ

Очень хороший эффект оказывает алоэ, особенно при астеническом типе телосложения. Рассмотрим два наиболее действенных рецепта:

  1. В первом случае необходимо перекрутить листья (300 г) на мясорубке, после чего добавить полкило сливочного масла, столько же меда и 50 г какао. Смесь хорошо перемешивают и употребляют три раза в день до еды по чайной ложке.
  2. Во втором рецепте сливочное масло заменяется топленым салом, а в лекарство добавляют 6 яблок, 12 яиц, 400 г шоколада. Продукт намазывают на хлеб и едят с молоком.

Следует помнить, что любые народные средства нужно подкреплять достаточной физической активностью, делать специальные упражнения. Поможет на первых порах и ношение бандажа, чтобы процесс не прогрессировал и лечение было успешным.

Источник: http://FitoInfo.com/lechenie-travami/zheludochno-kishechnyj-trakt/opushhenie-zheludka-kak-vylechit-patologiyu.html

Как в домашних условиях поднять желудок при опущении

Как вправить желудок в домашних условиях

Существует ряд неблагоприятных обстоятельств, способствующих смещению естественного положения желудка. Человеческий желудок способен полностью или частично опускаться вниз. Данная патология носит название гастроптоз. Основные причины развития гастроптоза кроются в происхождении самой аномалии.

Также смещение может произойти вследствие приобретенного или врожденного пролапса. Чтобы лечение было правильным, необходимо учитывать причину возникновения патологии. Терапия также основывается на клинической картине и интенсивности проявлений. Не рекомендуется заниматься самолечением.

Самостоятельное применение симптоматических препаратов, выбранных по собственному мнению, не обеспечит нужных результатов.

Особенность заболевания желудка

Чтобы узнать, как поднять желудок при опущении, какие для этого использовать физические упражнения, важно ознакомиться с особенностями гастроптоза. Патология может возникать на фоне врожденного или приобретенного пролапса, поэтому необходимы соответствующие упражнения. Большой популярностью пользуется гимнастика, составленная Бубновским, специализирующимся в данной отрасли.

Подобный недуг не имеет отношения к паразитам, обмену веществ и воспалительным процессам в области ЖКТ. Развитие гастроптоза происходит на фоне ослабления брюшных мышц, так как они постоянно растягиваются.

Причины опущения желудка:

  • стремительное похудение;
  • поднятие тяжестей, сильная физическая нагрузка;
  • наличие новообразований;
  • частые, многочисленные беременности;
  • постоянные приступы рвоты, спровоцированные хроническими патологиями пищеварительной системы;
  • болезненное состояние, спровоцированное жидкостью в органах желудочно-кишечного тракта.

Методы борьбы с патологией поможет подобрать лечащий доктор. Опущение желудка не лечат медикаментами. Препараты в данной ситуации применяются с целью купирования болевых ощущений.

Если у больного наблюдаются сопутствующие патологии, то рекомендуется принимать лекарственные препараты для их лечения.

Избавиться от гастроптоза поможет соответствующий комплекс физических упражнений, дозированные нагрузки и правильное лечебное питание.

При отсутствии лечения данной патологии страдает вся пищеварительная система. Пища не до конца переваривается в желудке, с трудом продвигается по кишечнику. Когда желудок находится не на привычном месте, он сдавлен со всех сторон, что вредит пищеварительным клапанам. Вследствие неправильного функционирования подобных клапанов происходит заброс желчи в желудок из кишки двенадцатиперстной.

На фоне подобных процессов могут развиваться многие болезни:

Осложнения гастроптоза – серьезный повод для проведения оперативного вмешательства, а также удаления желудка. Данный исход возможен в том случае, если своевременно не приступить к терапии. Также к болезням желудка можно отнести такое заболевание как растянутый желудок, который имеет свою особенность в лечении.

Особенности физических упражнений

При гастроптозе не требуется постельный режим. В данной ситуации категорически противопоказана гиподинамия, поэтому рекомендуется долго гулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями. Благодаря регулярным упражнениям можно укрепить пресс, что положительно воздействует на удержание пищеварительных органов на своих местах.

Выполнять любые упражнения можно в положении лежа на кушетке. При этом ноги должны быть слегка приподнятыми. Такая поза обеспечивает правильное расположение органов в брюшной полости. Важно выполнять все упражнения в спокойном ритме, обсудив комплекс с лечащим доктором. На поздних стадиях заболевания не все упражнения можно выполнять. Некоторые из них могут усугубить клиническую картину.

Самые эффективные и оптимальные физические упражнения при гастроптозе:

  • велосипед;
  • полумостик;
  • сгибание ног в различные стороны;
  • поднятие ног в положении лежа на спине.

Чередовать нагрузку на ноги желательно с брюшным прессом. Завершив все упражнения, стоит полежать спокойно в течение тридцати минут, слегка приподняв ноги. Это поможет желудку встать на место, где он должен находиться. Чтобы добиться наилучшего эффекта, следует сочетать физические упражнения с массажем живота. Массаж делается профессионалом. Эффект заметен по прошествии пятнадцати процедур.

Хорошего эффекта поможет добиться специальная аквааэробика, представляющая собой совокупность физических и гимнастических упражнений в воде. Систематические занятия помогут сделать мышцы живота упругими, укрепить брюшную область, что вернет желудок на прежнее место.

Существует еще одна результативная методика, а именно втягивание живота на выдохе, называемое диафрагмальным дыханием. Данная процедура помогает на начальной стадии гастроптоза. На более поздних стадиях наблюдаются болезненные ощущения.

В подобной ситуации понадобятся обезболивающие средства (Но-шпа).

Особенности питания при опущении желудка

При гастроптозе желательно кушать не менее шести раз в день, соблюдая правильный режим. В рационе должна преобладать пища, которая легко усваивается. В случае сильного похудения понадобится калорийное меню.

Важно ввести в рацион хлеб, испеченный на основе муки грубого помола. Также в меню входят овощные супы, отваренные на мясном бульоне, окрошка, пюре, запеченная или отварная рыба. Блюда должны содержать много зелени и овощей.

Разрешены крупы, которые необходимо разваривать.

Не рекомендуется употребление манки. При приготовлении не следует использовать большое количество соли, перца и пряностей. Можно кушать сыр и кисломолочную продукцию. В обязательном порядке в рацион вводят фрукты. Из напитков разрешены травяные отвары, некрепкий чай, кофе с добавлением молока, фруктовые и ягодные соки.

Рецепты народной медицины для лечения гастроптоза

В случае данного заболевания нужно использовать рецепты, которые помогут наладить продуцирование желудочного секрета и улучшить аппетит. С этой целью можно использовать несколько эффективных отваров.

Полезные рецепты от гастроптоза:

  • Смешать 500 миллилитров воды с пятью листьями подорожника, кипятить в течение десяти минут. Принимать по ½ стакана в любое время.
  • Стаканом воды залить корень лапчатки, кипятить около пятидесяти минут. Процедить и принимать четырежды в сутки по одной столовой ложке до приема пищи.
  • Хорошо помогают глиняные аппликации. С данной целью следует приготовить лепешку из глины толщиной в два сантиметра. Лепешка прикладывается к животу, держится не менее трех часов, после чего живот ополаскивается теплой водой.

Гастроптоз может иметь опасные последствия, поэтому не стоит затягивать с лечением. Чтобы быстро и эффективно вылечить патологию, следует использовать специальные упражнения, назначенные врачом.

Источник: https://VashZhkt.com/bolezni/kak-podnyat-zheludok.html

Опущение желудка: симптомы и причины, лечение, фото, массаж, гимнастика, народные средства

Как вправить желудок в домашних условиях

Анатомически желудок является вытянутым в длину мускулистым органом, расположенным в зоне левого подреберья. Он практически параллелен диафрагме – незначительно наклонен вниз. В физиологическом положении желудок удерживают связки и мышцы. Однако под действием провоцирующих факторов их функциональность нарушается, что приводит к развитию опущения желудка или гастроптоза.

Причины опущения желудка

К нарушению физиологического положения пищеварительного органа приводит ослабление брюшной мускулатуры и чрезмерное растяжение связок. Данное состояние может быть врожденным, тогда говорят о развитии конституционного гастроптоза.

Заболевание встречается у астеничных (худощавых) людей с длинными конечностями и слабой мускулатурой.

Опущение желудка может быть приобретенным, когда патология развивается на фоне следующих провоцирующих факторов:

  • Резкое снижение массы тела;
  • Патологии, провоцирующие рвоту;
  • Чрезмерные нагрузки на мышцы живота во время тяжелого физического труда или тренировок по тяжелой атлетике;
  • Недостаточное поступление с пищей белка, витаминов;
  • Проведение операции по удалению из брюшной полости большого новообразования;
  • Многократные беременности;
  • Систематические переедания.

В группу риска развития гастроптоза входят следующие лица:

  • Астеничные люди;
  • Беременные женщины;
  • Подростки, которые растут быстрыми темпами.

Стадии и симптомы

Принято выделять 3 степени патологии в зависимости от тяжести течения гастроптоза и выраженности клинических симптомов. На ранних стадиях (1 и 2 степень) опущения желудка характерно бессимптомное течение.

Однако некоторые пациенты отмечают развитие следующей симптоматики:

  • Тяжесть после употребления пищи;
  • Неустойчивость аппетита;
  • Отвращение к молочным продуктам;
  • Метеоризм;
  • Беспричинная тошнота;
  • Отрыжка воздухом;
  • Нарушение стула. Характерно развитие запоров вследствие снижения моторики кишечника.

На 3 стадии, когда желудок опускается на 10-12 см, деформируется луковица 12-типерстной кишки, что существенно затрудняет продвижение пищевого комка.

Именно перегиб кишечника вследствие гастроптоза провоцирует развитие следующей клинической картины:

  • Переполненность желудка даже после небольших перекусов;
  • Ощущения тяжести;
  • Отрыжка;
  • Тошнота и рвота;
  • Изжога.

Перечисленный симптомокомплекс возникает после любого приема пищи. Спустя некоторое время проходит самостоятельно. Также пациенты отмечают нарушение аппетита и резкое изменение вкусовых пристрастий. Больные стремятся есть острые, пряные и соленые блюда.

Диагностические мероприятия включают следующие этапы:

  • Осмотр пациента. Опущение желудка приводит к появлению отвислого живота. Когда пациент принимает горизонтальное положение, то верх живота западает, можно визуально определить пульсацию аорты. Во время пальпации врач отмечает опущение привратника и нижнего края желудка.
  • Исследование секрета желудка. При гастроптозе отмечается развитие ахлоргидрии. Данное состояние характеризуется сниженной продукцией соляной кислоты, поэтому она отсутствует в желудочном соке.

Фото ренгенограммы при опущении желудка

  • Рентген. Методика позволяет определить вытянутость желудка, близкое расположение малой и большой кривизны, углубление нижнего полюса органа в малый таз.

Как лечить опущение желудка?

Если патология была выявлена на начальной стадии, то пациентам рекомендуют укрепить мышечный корсет при помощи лечебной физкультуры. На последней стадии опущения желудка назначают обезболивающие средства (Но-шпа, Атропин, Платифиллин) для купирования болевого синдрома.

Также необходима нормализация неврологического фона, для чего назначаются лекарства с седативным эффектом.

При нарушении продукции желудочного сока показаны ферментные препараты. В качестве общеукрепляющих и тонизирующих медикаментов назначают анаболические стероиды.

При снижении аппетита вводят Инсулин подкожно за 20-25 минут до трапезы. Хирургическое вмешательство назначается в редких случаях, что связано с высокой вероятностью рецидива заболевания.

Упражнения

Лечебная физкультура предполагает выполнение простых упражнений для укрепления брюшного пресса, постепенное повышение нагрузки.

Первые тренировки нужно проводить под контролем профессионального инструктора, позднее можно выполнять упражнения дома самостоятельно. Регулярные тренировки приведут к укреплению брюшных мышц, устранив основную причину заболевания.

Начинать занятия можно при отсутствии выраженной симптоматики. Если во время упражнений появились болезненные ощущения, то рекомендуют отложить тренинг на 2-3 дня. Тренировка обычно включает следующие упражнения:

  • Поднятия ног в положении лежа;
  • Упражнение «велосипед»;
  • Махи ногами в положении стоя;
  • Скручивания;
  • Поднятия таза в положении лежа.

После завершения комплекса нужно полежать в течение 5-10 минут. В это время рекомендуют провести дыхательную гимнастику, которая предполагает втягивание живота во время выдоха.

Диетическое питание при ранних стадиях гастроптоза не отличается строгостью.

Ведь патология при отсутствии выраженной симптоматики не приводит к нарушению функционирования пищеварительных органов. Однако важно нормализовать режим питания. Следует уменьшить объем порции, чтобы исключить переедания.

Пищу необходимо принимать каждые 3-4 часа в строго установленное время.

Диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют исключить пряности и специи, ограничить потребление манки, риса, какао, шоколада и кофе. Рацион должен включать большое количество свежих овощей и фруктов, обогащенных клетчаткой. Это поможет нормализовать моторику пищеварительного тракта.

Народные средства

Терапия при помощи народных рецептов позволяет нормализовать аппетит и продукцию желудочного сока. Рекомендуют использовать такие средства:

  • Настой из травы полыни горькой, золототысячника, корней одуванчика и аира болотного. Лекарственное сырье необходимо взять в равной пропорции и измельчить. Чтобы приготовить настой, 1 столовую ложку полученной смеси следует залить стаканом кипящей воды. Состав оставляют на 30-40 минут, затем процеживают. Средство рекомендуют принимать по 5 мл за 20-30 минут до каждого приема пищи;
  • Листья подорожника следует измельчить, 3 столовые ложки заливают 500 мл кипящей воды, оставляют на огне на несколько минут. Состав принимают по 100 мл за полчаса до трапезы;
  • Корневища лапчатки необходимо тщательно измельчить, 1 столовую ложку сырья залить 250 мл кипятка. Средство ставят на огонь на 20 минут. Полученный отвар следует процедить, затем принимать 3-4 раза в день по 5 мл.

Массаж

Сеансы массажа способствуют укреплению мускулатуры брюшного пресса, повышают внутрибрюшное давление, стимулируют моторику пищеварительных органов, нормализуют продукцию желудочного сока.

Процедуру рекомендуют проводить ежедневно на протяжении 15-20 минут. Курс массажа должен включать не менее 20 сеансов, после чего необходим перерыв на 1,5 месяца.

Процедуру начинают с комбинированного поглаживания, которое плавно перетекает в спиралевидное растирание. Движение осуществляют 4 пальцами, передвигаясь по ходу мышц живота. Затем снова следует поглаживание, которое сменяется накатыванием снизу вверх.

Во время массажа также используют поперечное и полукружное разминание, сотрясение снизу вверх, надавливание ладонной частью фаланг на желудок. Поглаживание следует выполнять по ходу часовой стрелки, чтобы усилить моторику и секрецию желудка.

Механическая вибрация в области 5 грудного позвонка на протяжении 5 минут приведет к ускорению эвакуации пищевого комка из желудка, устранению тошноты.

Последствия заболевания

Гастроэнтерологи отмечают, что гастроптоз провоцирует снижение моторики желудка и пищеварительного тракта в целом. Заболевание может привести к неполному смыканию сфинктеров, что вызывает попадание в желудок воздуха, желчи, развитие язвы и гастрита, онкопатологий.

Довольно часто гастроптоз провоцирует опущение кишечника. Как результат у пациентов возникают постоянные запоры, повышенное газообразование, боли внизу живота. Кишечник может оказывать давление на матку, яичники и простату, вызывая нарушение функциональности половых органов.

Профилактические мероприятия предполагают укрепление организма в целом. Рекомендуют заниматься спортом, придерживаться сбалансированного питания, принципов здорового образа жизни. Беременные женщины должны следовать рекомендациям врача по укреплению мышечного корсета.

Прогноз

Гастроптоз имеет благоприятный прогноз при своевременной терапии. Однако возможен рецидив заболевания при несоблюдении рекомендаций врача.

про диагностику и лечение гастроптоза:

Источник: http://gidmed.com/gastroenterologiya/zabolevaniya-gastro/zheludok/opushhenie-zheludka.html

Гастрита нет
Добавить комментарий