Понос после еды при беременности

Понос при беременности: что делать и как избавиться от диареи

Понос после еды при беременности

Понос или диарея – учащенное опорожнение кишечника с выделением жидкого содержимого. Состояние это крайне неприятное и способно «выбить из колеи» любого человека. Что уж говорить о беременной женщине, которой и так приходится нелегко.

Правда, стоит отметить, что беременные дамы больше склоны к запорам – это связано с изменением режима активности, сдавливанием маткой кишечника и специальной диетой. Но и диарея тоже случается у женщин в положении.

Отчего возникает сильный понос во время беременности, почему он опасен и как правильно проводить лечение – этой деликатной теме посвящена сегодняшняя статья.

Откуда берутся нарушения стула

Вот основные причины, почему может случиться понос при беременности:

  1. Понос возникает как реакция на съеденную пищу. Это может быть обычное отравление некачественной едой – во время беременности организм более чувствителен к поступающим токсинам. Но дело может быть не только в отравлении – организм беременной женщины своеобразно реагирует на продукты. Если раньше она могла спокойно есть какое-то блюдо, то в период вынашивания плода ее может тошнить от одного запаха этой еды.
  2. Понос, тошнота, рвота являются основными признаками токсикоза (часто возникает по утрам). Замечено, что если женщина в первый раз забеременела достаточно поздно (в 30-33 года и позже), то токсикоз будет сильнее. 21-22-х летние женщины гораздо легче переносят беременность.
  3. Рвота и понос при беременности могут быть спровоцированы действием инфекции (пищевая токсикоинфекция, энтеровирусная инфекция, дизентерия, сальмонеллез, шигеллез, инфекционные колиты) – заражение происходит по той же схеме, что и у любого другого человека. Единственное, инфицирование у беременных гораздо опаснее, так как есть риск заражения плода.
  4. Может происходить обострение болезней, лечение которых не было завершено до беременности. Это могут быть гастрит, панкреатит, гепатит, цирроз, холецистит, энтероколиты, болезнь Крона, дисбактериоз. Эти недуги часто вызывают диарею.
  5. Имеются и психологические предпосылки для поноса, тошноты, рвоты. При беременности женщины часто испытывают повышенное волнение, перепады настроения, переутомление. Результат – кратковременная диарея.

Два проявления недуга

Понос при беременности может проходить в осложненной и неосложненной формах (все зависит от опасности причины, вызвавшей сбои в работе кишечника).

Неосложненная форма проявляется тем, что каловые массы имеют привычный цвет, жидкие, но не сильно водянистые. Главный дискомфорт доставляет сильный позыв сходить в туалет. Живот не болит. Время между позывами – более часа. При возникновении таких симптомов паниковать не стоит. Основное, что надо сделать – связаться с врачом и узнать, какие препараты для живота можно принять.

Осложненная форма делает ситуацию опаснее, недуг сопровождается серьезными симптомами:

  • Помимо поноса наблюдается сильное вздутие живота.
  • Болит живот (болит внизу или сбоку).
  • Чувствуются колики и рези в животе.
  • Цвет кала отличается от привычного – может иметь желтый или зеленый оттенок.
  • Присутствуют следы слизи и капли крови.
  • Параллельно с поносом наблюдается резкое повышение температуры.
  • Женщину мучает не только понос при беременности – она чувствует тошноту, слабость, головокружение, учащенные рвотные позывы.
  • Количество походов в туалет превышает один раз в час.
  • Диарея продолжается долго – 11-13 суток (необязательно все эти дни женщина мучается поносом, приступы возвращаются через 2-3 дня). Если диарея в течение 25-31 дня беспокоит чаще, чем каждые трое суток, то речь идет о хроническом заболевании.

При появлении перечисленных симптомов надо незамедлительно вызвать врача, узнать причину недуга и выяснить, что делать для восстановления перистальтики. При поносе, тошноте, рвоте важно быстро принять меры. Такие симптомы могут быть вызваны серьезными заболеваниями, представляющими угрозу здоровью и жизни матери и ребенка.

Да и сами по себе рвота, тошнота, понос у беременных являются причиной для беспокойства. Усиление перистальтики кишечника повышает маточный тонус, что может вызвать преждевременные роды. Кроме того, при продолжительной и частой диарее происходит потеря полезных веществ, которые необходимы для нормального развития плода.

Отдельные периоды

Рассмотрим особенности нарушения стула в зависимости от периодов.

Понос при беременности чаще всего беспокоит по перечисленным выше причинам. Но есть и специфические факторы, которые могут спровоцировать диарею на ранних сроках – до 11-й недели беременности.

На раннем сроке понос может являться одним из признаков того, что девушка находится в положении. В первые недели выделяется много прогестерона – гормона, который делает матку расслабленной (напряжение в стенках матки вызывает выкидыш). Помимо матки гормон делает расслабленными и соседние органы в животе – в первую очередь стенки кишечника. Результат – диарея при беременности.

Беременным на всех сроках рекомендуется есть побольше кисломолочных продуктов и различных фруктов с овощами. Они содержат много полезных микроэлементов, необходимых для формирования плода, но в организме матери могут вызывать брожение в животе и размягчение каловых масс, что и ведет к расстройствам пищеварения.

  • В заключительном триместре.

При здоровом протекании беременности понос почти всегда возникает на самом позднем сроке – на 38-39-й неделе. Это связано с подготовкой организма женщины к предстоящим родам.

На позднем сроке происходит резкое изменение в гормональном фоне, отмечается незначительное увеличение сократительной деятельности матки и, как следствие, более активная перистальтика кишечника.

Особого дискомфорта понос, возникший на 38-39-й неделе из-за перечисленных изменений, женщине не доставляет. Часто даже не требуется пить лекарства или принимать какие-то меры для закрепления стула.

Если гормональные изменения начнутся на более раннем сроке, раньше 38-й недели, то это плохой признак. На 34-37-й неделе, если случатся досрочные роды, ребенок с большой вероятностью родится слабеньким.

Более ранние сроки опасны (ребенок может родиться мертвым), поэтому следует обращать внимание на все подозрительные симптомы вроде диареи, так как они могут сигнализировать о слишком ранней готовности женского организма к родам.

Правила грамотной терапии

Правило номер один при лечении диареи у беременных женщин – лекарства должен назначать только врач! Никакого самолечения женщинам в положении использовать нельзя – неправильно подобранное средство для лечения поноса может стать причиной нарушения развития плода, выкидыша или преждевременных родов.

Беременную женщину можно лечить далеко не всеми средствами против поноса. Часто врачи советуют будущей маме выпить таблетку активированного угля, Смекту или Энтеросгель.

Они разрешены для использования женщинам в положении, так как позволяют мягко остановить диарею. Более того, эти средства полезно выпить, так как они выводят токсины, очищают кишечник от вредных веществ.

Если понос вызван дисбактериозом, можно выпить средства, содержащие полезные бифидобактерии.

Беременным женщинам, мучающимся от поноса и рвоты, рекомендована специальная диета. Диета для лечения живота включает следующие продукты:

  1. Крахмалистые продукты – картофель, хлебные злаки и крекеры.
  2. Постные супы с лапшой, рисом.
  3. Нежирное мясо.
  4. Натуральный йогурт с полезными бифидобактериями.
  5. Бананы.

Надо избегать сладких изделий, выпечки, сухофруктов, волокнистых фруктов и овощей (абрикосы, персики, свекла и пр.). При соблюдении диеты не стоит пить газированные напитки и продукты с кофеином, лучше ограничиться обычной водой, причем воды надо потреблять как можно больше.

При сильных приступах диареи для нормализации состояния женщины врач может посоветовать выпить такие препараты, как Loperamide, Imodium, Diphenoxylate, Lomotil. Если частота поноса не изменится и улучшения состояния не наступит в течение 28 часов, то врач может назначить дополнительные средства лечения.

Стоит отметить, что перечисленные препараты, которыми можно лечить кишечник, не универсальны. Средства, которые будут безопасны на 17-й неделе беременности, могут не подходить для 27-й недели. Правильное средство – еще раз повторимся – может определить только специалист! Не рискуйте и не занимайтесь самодеятельностью: слушайте для лечения советы докторов.

by HyperComments

Источник: http://gastromir.com/kishechnik/caureja/ponos-pri-beremennosti-chto-delat

Симптомы и лечение диареи у беременных

Понос после еды при беременности

Беременность сопровождается огромным количеством как приятных забот, так и не самых хороших моментов, связанных с состоянием здоровья. Один из таких моментов – диарея. Для женщины понос во время беременности совершенно нежелателен, так как он может вызвать ухудшение самочувствия будущей матери или даже повлиять на протекание беременности.

В связи с тем, что нагрузка на организм возрастает, а иммунитет слабеет, беременная женщина может подвергаться диарее чаще, и последствия могут быть гораздо значительнее, из-за чего следует знать, чем именно опасна диарея:

  • диарея приводит к обезвоживанию, а следовательно, к нарушению водно-солевого баланса в организме, сгущению крови и прочим негативным явлениям;
  • иногда из-за диареи может снизиться артериальное давление, а у беременных перепады давления и так часто наблюдаемая проблема, а это чревато потерей сознания;
  • если из-за диареи нарушится процесс усвоения пищи, то женщина может страдать от анемии, гиповитаминоза;
  • если причиной диареи стала инфекция, это несёт большую опасность для развивающегося плода.

Диарея (или понос, как говорят в простонародье) – это жидкий стул, который сопровождается резкими позывами и болями в животе. Сюда же добавляются тошнота, рвота, спазмы, иногда температура, озноб.

Несмотря на то, что будущие мамы стараются следить за своим рационом, делая его максимально сбалансированным, подбирая меню по основным принципам правильного питания, симптомы диареи могут возникнуть все равно. А учитывая, что физиологическое строение тела женщины меняется во время развития плода, то и некоторые из симптомов, такие как изжога, метеоризм, рвотные позывы, напрашиваются сами собой.

Зачастую, желание посетить уборную появляется после приема пищи, из-за чего напрочь пропадает аппетит.

Если и тошнота, и понос проявляются примерно в одинаковое время, это говорит о гестозе первого триместра беременности, и обычно в таких случаях диарея закончится сама по себе, не нуждаясь во вмешательстве.

Важно понимать, что во время диареи происходит обезвоживание (когда беременная «бегает» в туалет чаще 5 раз в сутки и при этом не восполняет потери жидкости). Это сказывается на водно-солевом балансе (снижается уровень минеральных солей), что в свою очередь, может пагубно отразиться на работе жизненно важных органов.

Чтобы избежать осложнений, важно вовремя отследить опасные симптомы:

  • более тёмный цвет мочи;
  • редкое мочеиспускание (не было мочеиспускания 6 и более часов);
  • в кале есть кровь;
  • диарея закончилась, но усилилась рвота или поднялась температура;
  • сочетаемая с диареей постоянная рвота, когда нет возможности обильно пить жидкость.

При данных симптомах рекомендуется обратиться к врачу в ближайшее время.

Почему начался понос? Причин недуга бесчисленное множество:

  1. В первую очередь, заболевания желудочно-кишечного тракта.
  2. Нарушение работы нервной системы (стресс) и для обычных людей может закончиться длительным времяпрепровождением в туалете, а во время беременности усиливающаяся восприимчивость тем более сыграет роль в развитии диареи.
  3. Недостаточная выработка необходимых организму ферментов для нормального процесса пищеварения.
  4. Токсикоз.
  5. Инфекционные болезни (дизентерия, тиф, холера и т. д.). Диарея, которая возникает в результате инфекции, является наиболее опасной для женщины. Состояние при таком поносе ухудшается крайне резко. И опасность идёт с двух сторон, так как помимо диареи, есть ещё и возбудители инфекции, которые в это время находятся в крови и лишь добавляют осложнений. Здесь важно в кратчайшие сроки попасть к врачу, и определить, какая именно присутствует инфекция, чтобы назначить лечение.
  6. Одной из причин может быть применение каких-либо препаратов, у которых присутствуют побочные эффекты в виде тошноты и диареи. Из этого следует вывод, что нужно крайне осторожно принимать лекарственные средства.

Чтобы понять, что ещё могло повлиять на возникновение диареи, следует вспомнить, что употреблялось в пищу накануне.

Очень часто беременной женщине тяжело соблюдать предписанный ей режим и сдерживать свои желания заесть соленый огурец шоколадным мороженым.

Именно из-за этого проблема жидкого стула может появляться на протяжении всего срока вынашивания ребёнка. Но из-за погрешностей в питании диарея кратковременная, и проходящая сама собой.

Чем лечить диарею?

К лечению диареи стоит относиться очень внимательно, потому что некорректное лечение может отразиться на состоянии здоровья, а зачем вредить себе сверх того, что уже произошло? Способов лечения может быть несколько: медикаментозный, диета, народные средства. Рассмотрим каждый из вариантов.

Лекарства. Само собой, что в первую очередь надо идти в больницу, получить консультацию квалифицированного доктора и провести обследование, но могут быть ситуации, когда сразу пойти к врачу нет возможности, а ослабить или приостановить симптомы всё же нужно.

При беременности большое количество медикаментов противопоказаны, и в этом заключается сложность грамотного и действенного подбора лекарства. В таких ситуациях следует прибегать к наиболее известным и безопасным препаратам, например:

  1. Смекта – адсорбент, который помогает защитить слизистую пищеварительной системы и снизить частоту редких испражнений. Разрешена даже младенцам. Содержимое одного пакетика смешивают с половиной стакана воды. Принимают 3 раза в сутки.
  2. Активированный уголь – углеродный сорбент, задача которого – нейтрализовать скопившиеся в организме токсины, газы и другие вещества, из-за которых произошел сбой. В его составе присутствует уголь растительного или животного происхождения. В среднем принимают по 6 таблеток 3-4 раз в сутки.
  3. Энтеросгель помогает уменьшить проявление интоксикации, способен сокращать на несколько дней период высевания кишечных патогенов у больных дизентерией. Необходимо съедать по столовой ложке геля 3 раза в день, запивая каждый раз водой.
  4. Регидрон помогает корректировать уровень электролитов в организме, способен восстановить водно-электролитное равновесие. Регидрон или его аналоги (оралит, глюкосалан и пр.) следует принимать в комплексе с любым рассмотренным выше сорбентом. Порошок из одного пакетика растворяют в 1 литре кипяченой воды комнатной температуры, и пьют раствор в течение дня после каждого испражнения. Сахар или что-либо другое в воду добавлять не следует.

Народные средства. Тут следует быть максимально осторожным и не следовать слепо всем рецептам подряд. Однако есть надежные народные средства, которые смогут справиться с поставленной перед ними задачей. Вот самые безопасные из них:

  1. Сварить настой из листьев ежевики и принимать по 3 столовых ложки в сутки;
  2. Сварить кисель из черники и пить его два раза в день.
  3. 50 грамм овсяных хлопьев залить 2 стаканами холодной воды, после чего дать настояться 4 часа. Принимать по 1-2 столовых ложки 4 раза в день.

Также можно сделать клизму кипяченой водой. Её температура должна быть примерно 20 градусов Цельсия.

Прежде чем бросаться выполнять один из чудодейственных рецептов, подумайте над тем, нет ли на какой-нибудь из компонентов аллергии. Поэтому даже в случае с народными средствами желательно проконсультироваться у врача.

Диета.

В первые два дня желательно употреблять только жидкость – воду, зеленый чай, компот из сухофруктов (температура жидкости должна быть близка к температуре тела – 36,6 градусам), чтобы максимально эффективно остановить обезвоживание, а ещё устроить организму разгрузку. Если без еды будет трудно, то можно скушать хлебные сухарики. Уже на второй день можно добавить рисовую кашу на воде и без сливочного масла.

Замечательно помогает рисовый отвар. Благодаря специальным веществам, которые он в себе содержит, кишечник будет защищён от разъедающего желудочного сока. Рецепт:

  • на пол-литра воды нужно взять 1 чайную ложку риса;
  • варить на небольшом огне 40 минут;
  • процедить.

Принимать необходимо по четверти стакана каждые 3 часа.

Что нельзя употреблять при диарее:

  • сильногазированные напитки (поэтому из минералки надо выпустить газ);
  • фрукты и соки из них;
  • жирную, соленую, острую, маринованную, копченую или жаренную пищу;
  • мясные, а также кисломолочные продукты.

После того, как диарея пройдёт не следует налегать на еду, так как ЖКТ не способен возобновить свою работу так быстро. Молочку тоже лучше на пару неделе исключить из рациона.

Меры профилактики диареи во время беременности

Для того чтобы никогда не испытывать на себе все радости диареи, следует лишь придерживаться ряда простых правил, которые помогут предупредить расстройство кишечника:

  1. Всегда соблюдать правила личной гигиены, т.е. мыть руки после похода в туалет и перед приготовлением или приёмом пищи.
  2. Кушать дома. Избегать кафе и ресторанов, так как нельзя отследить условия приготовления пищи, и какие при этом использовались продукты.
  3. Стараться избегать не сезонных фруктов и овощей.
  4. Следить за сроком годности продуктов.
  5. Подвергать продукты термической обработке правильно. Нельзя есть сырое мясо.
  6. Тщательно мыть овощи перед использованием.

Диареи не следует бояться. Зная, как определить «врага», и какими способами его можно побороть, вы справитесь с недугом, и он не причинит лишнего дискомфорта. А соблюдая режим и придерживаясь методов профилактики, возможно, женщина в положении даже не узнает, что это за зверь такой – диарея.

Источник: https://zaletela.net/zdorove/diareya-pri-beremennosti.html

Иммунология и биохимия

Понос после еды при беременности

Понос  с медицинской точки зрения определяется как рыхлые (или водянистые) и необычно частые дефекации. Понос – не заболевание, это симптом, отражающий непорядок в системе желудочно-кишечного  тракта.

Возможные причины поноса (диареи) у беременных

В отличие от запоров во время беременности, которые могут быть вызваны колебаниями гормонов беременности, поносы, как правило,  отражают изменения  в пище, образе жизни, дополнительном приеме воды  и обычно через  1-2 дня самопроизвольно прекращается. 

Тем не менее, есть причины, не имеющие ничего общего с гормонами или изменением образа жизни женщины,  которые могут вызвать понос во время беременности,  это

  • пищевое отравление,
  • кишечные паразиты, или
  •  расстройство желудка  из-за психо-эмоциональных нагрузок.

Если вы подозреваете, что ваш понос связан  с любым из перечисленных факторов, то как можно скорее обратитесь к своему врачу.

 Беременная женщина должна знать, что понос – это  путь к обезвоживанию

Понос, как правило, гораздо реже, чем запор,  наблюдается во время беременности и, как правило,  продолжается не так долго.  Понос сохраняется в течение  не более чем на пару дней.

Он может вызвать просто временный дискомфорт, но может быстро привести к обезвоживанию,  а это уже главный фактор риска для преждевременных родов.

По этой причине   как бы ни проявлялся ваш понос, к нему следует относиться серьезно.

 Что следует  предпринимать  беременной женщине при поносе

Прежде всего, держаться подальше от пищевых продуктов, которые могут усугубить проблему. В  список таких продуктов следует отнести чернослив, жирные или пряные продукты;  молоко, особенно если у вас непереносимость лактозы.  Переключитесь на бананы, рис, яблочное пюре, тосты.

Добавьте витамины, цинк (таблетки в аптеке), картофель,  отварную морковь, крекеры.  Супы не на молочной основе с лапшой, рисом или овощами. Обязательно постное мясо, йогурт с живыми активными культурами лактобактерий. Запаситесь регидроном, несколько пакетиков забросьте в аптечку.

Избегайте  приема напитков  с высоким содержанием сахара в том числе яблочного и виноградного сока,  которые могут  притягивать воду в просвет кишечника, усиливая и продлевая понос.

Спортивные напитки, такие как заместители электролитов и воды, намного лучшие варианты. И, как всегда (но особенно сейчас), избегать жирной и жареной пищи.

Кроме того, убедитесь, что вы не используете препараты, которые содержат натрий или бикарбонат натрия (соль и пищевая сода). 

Помните, что легкая форма поноса не представляет оснований для беспокойства, тяжелый понос – стул более трех раз в день, или стул с кровью, слизью или водянистый являются признаком необходимости немедленного вызова вашего врача.

Возможные причины поноса на ранних сроках беременности

Понос на ранних сроках беременности встречается значительно реже, чем утреннее недомогание, но это так же обычное  явление. Понос не редкий симптом  в начале беременности,  он просто не привлекает  должного внимания  на фоне утреннего недомогания,  легкий понос  не беспокоит женщину, она о нем  не говорит.

Но понос  на ранних сроках беременности является более тревожным симптомом, чем недомогание из-за его последствий. Обезвоживание и потеря питательных веществ – опасные последствия поноса.  

Следует знать, что понос на ранних сроках беременности может быть просто еще одним симптом беременности, поскольку в большинстве случаев  – понос отражение огромных гормональных колебаний, характерных для любой здоровой беременности.

Далее, на ранних сроки беременности снижается активность лактазы в слизистой тонкого кишечника, что проявляется   поносом  в ответ на прием  молока или молочных продуктов. Очень важно  уточнить, если это так, то молоко исключается из рациона, а вместо молока необходимо ввести  дополнительные источники кальция.

Понос на ранних сроках беременности может быть также вызван определенными капризами аппетита.  Некоторые из таких пищевых пристрастий к слишком соленому или кислому и изменения в пище могут вызвать понос.  Понос   в такой ситуации становится более естественной реакцией для устранения отходов кишечника.

Женщины с желудочно-кишечными проблемами, включая воспалительные заболевания кишечника, с синдром раздраженного кишечника,  дивертикулитом, могут страдать от случайного или хронического поноса.

Если у вас не было испражнение в несколько дней  и вдруг появляется водянистый понос, то у вас может быть кишечная непроходимость. В этом состоянии отсутствие стула приводит к частичной или полной обструкции толстой кишки. Водянистый стул иногда просачивается вокруг «каловой пробки», проявляясь как понос.

В этом случае вы, вероятно, имеете и другие симптомы, такие как тошнота и рвота, боли в животе, раздутый живот.  Если у вас есть эти признаки кишечной непроходимости, вам нужна срочная госпитализация  и лечение.

Однако понос может быть вызван бактериальной, вирусной или паразитарной инфекцией. Независимо от того, на какой стадии беременности вы находитесь, поносом не следует пренебрегать, так  как эффект обезвоживания при поносе является причиной для беспокойства.

Если  у вас понос во время первого или второго триместра, то он, скорее всего, вызван тем, что вы съели, либо  бактериальной или вирусной инфекцией.

Понос  в третьем триместре беременности 

Понос в течение третьего триместра встречается чаще, особенно при приближении  даты родов.

Понос может быть признаком приближения родов, понос может начаться прямо перед родами или за пару недель до родов.

Если понос за пару недель до  срока ваших родов, то не следует ожидать,  что роды будут преждевременными. Понос – один из симптомов подготовки организма к родам, которые начнутся в определенный момент.

Если вашей беременности меньше 37 недель, то понос может быть признаком преждевременных родов. Звонить  в скорую немедленно.

Позвоните к акушерке или врачу, если понос длится дольше, чем день или если у вас есть симптомы, включая:

  •  боли в животе
  •  лихорадка
  • понос с кровью или слизью
  •  сухость во рту, головокружение, дурнота (признаки обезвоживания).

Обратитесь к врачу, если понос сопровождается снижением  движений плода или признаками преждевременных родов:

  •  частые схватки
  •  выделения из влагалища
  •  судороги
  •  давление в области таза 

Лечение поноса во время беременности

В большинстве случаев понос проходит сам по себе в течение нескольких дней. Если  у вас три жидких, водянистых испражнения в один день, то  основная проблема  – оставаться увлажненной.  С поносом вы можете потерять значительное количество жидкости.

Обезвоживание может быть серьезным, даже смертельным. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды, соков  и возмещаете потери электролитов легким бульоном и водно-солевыми растворами (регидрон или  другой аналогичного назначения).

Каждый раз после посещения туалета, вы должны возместить, по крайней мере, потерянный объем жидкости.

Следите за цветом мочи: если ваша моча  светло желтого цвета, то вы хорошо увлажнены, если темнеет – вам угрожает обезвоженность. Понос редко опасен для жизни, но это не следует воспринимать слишком легкомысленно, особенно во время беременности.

Далее,  срочно внесите  изменения в рацион. Попробуйте  есть продукты, которые способствуют поглощению воды в кишечнике – коричневый или нешлифованный рис, бананы, и пюре из яблок (в меру). Имейте в виду, что вы должны  постоянно иметь хорошо сбалансированную диету и обеспечить адекватное потребление жидкости. Никаких голоданий!

Если понос не прекращается сам по себе –  проконсультируйтесь с врачом. Если понос во время беременности вызван бактериями или паразитами, вам могут понадобиться антибиотики или противопаразитарные препараты. Если понос вызван вирусом, то антибиотики не помогут. Чтобы определить причину поноса вам нужно будет поговорить с вашим лечащим врачом. 

Понос туристов и беременность

Понос туристов является распространенным заболеванием. Понос туристов  обычно наступает в течение недели после путешествия, но может начаться в любое время во время поездок, походов.   Основным источником поноса туристов – употребление  загрязненной фекалиями пищи или воды.

Если вы намерены путешествовать во время беременности, чтобы избежать поноса туристов, придерживайтесь следующих привил. 

  • Избегайте водопроводной воды с высоким риском: не пить,  не чистить зубы, не использовать кубики льда из водопроводной воды.
  •  Держитесь подальше от уличных продавцов
  •  Избегайте фруктов, которые не могут быть вымыты или ваши руки не мыты.
  •  Избегайте мест с более низким уровнем санитарии

Прежде чем принимать любое лекарство во время беременности в первую очередь проконсультируйтесь с врачом. Не принимайте никаких лекарств, если у вас есть лихорадка или кровавые испражнения.

Наиболее распространенные  препараты для  лечения диареи при беременности

Лоперамид (имодиум) доступен без рецепта. Лоперамид  вначале принимают  2 таблетки, а затем по 1 таблетке после акта дефекации, но не более 8 таблеток в течение 24 часов.

Дифеноксилат (ломмотил) по рецепту. Дифеноксилат более сильный, чем  имодиум, но имеет побочные эффекты. Обычная доза составляет 2 таблетки четыре раза в день, а затем уменьшается до 2 таблеток в день, как только контролируется частота поноса. Если нет эффекта уменьшение поноса в течение 48 часов, лечение должно быть прекращено.

Субсалицилат висмута во время беременности  принимать не следует

Йогурт содержит живые микроорганизмы, называемые пробиотиками, которые могут сократить продолжительность некоторых форм диареи. Длительность поноса можно сократить на 30 часов, если  йогурт начать пить с началом поноса.

Источник: http://biohimik.net/biokhimiya/ponos-beremennykh

Диарея при беременности

Понос после еды при беременности

Беременность – удивительный и незабываемый период в жизни каждой женщины. Но помимо радостного ожидания беременность может сопровождаться рядом неприятных явлений, к которым будущая мама должна быть готова.

Самым известным осложнением беременности является токсикоз. Понос при беременности встречается значительно реже, однако он вполне возможен, и женщинам нужно знать, как встретить кишечные расстройства во всеоружии.

Причины поноса у беременных

Диарея, как и токсикоз в большинстве случаев становится результатом глобальной биохимической перестройки организма после зачатия. Организм теперь должен работать за двоих и старается избавиться от токсинов и шлаков, которые в большом количестве содержатся в толстом кишечнике. Есть и ещё одна проблема.

В первые недели беременности у будущей мамы резко падает иммунитет.  Условно патогенная микрофлора, живущая в кишечнике и доселе не причинявшая вреда, становится причиной воспалительных процессов, которые сопровождаются поносом.

Могут сыграть свою роль и внешние токсикоинфекции, которые казалось не представляют опасность для желудка и кишечника, так как организм незаметно справлялся с ними до беременности.

Причиной поноса может стать смена вкусовых пристрастий будущей мамы, нередко возникающая у беременных. Переход на новый рацион питания и употребление непривычных продуктов вызывает естественную негативную реакцию слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.

В чем опасность диареи при беременности?

Неблагоприятные последствия при поносе у беременных те же самые – обезвоживание организма. Только вместе с матерью от него страдает и малыш. Кровь матери теряет воду и становится более густой, а значит менее текучей. К эмбриону в меньшем количестве доставляются кислород, питательные вещества, микроэлементы, витамины.

Это особенно опасно на первых неделях беременности, когда закладываются основные органы и системы плода – головной и спинной мозг, сердечная трубка, органы брюшной полости, органы чувств, скелет. Гипоксия плода может пагубно сказаться на его развитии, а в тяжелых случаях даже привести к замершей беременности или выкидышу.

При этом мышечные напряжения, неизбежные при диарее, особенного влияния на развитие ребенка в чреве матери не оказывают, они скорее даже полезны, так как становятся своеобразным массажем.

Опасны лишь очень сильные натужения, чреватые непроизвольным сокращением матки, но это более характерно для запора, нежели для поноса.

В очень редких случаях у мамы могут возникнуть так называемые тенезмы – позывы к дефекации при реально пустой прямой кишке.

Проблема заключается еще и в том, что абсолютное большинство лекарственных средств, применяемых при диарее, нельзя употреблять беременным. Это касается прежде всего антибиотиков. Поэтому будущим мамам очень важно изначально знать, что можно беременным от поноса и соответствующим образом наполнить свою аптечку и арсенал средств народной медицины.

Полезно также сбалансировать рацион и заранее исключить из него продукты, которые сильно слабят и вызывают кишечные расстройства. Всегда полезно посоветоваться с лечащим врачом и специалистом по правильному питанию.

Нужно не забывать, что беременная должна кормить не только себя, но и «того парня», а у него цели и предпочтения немного другие – главное вовремя сформировать все органы и системы, вырасти и набраться жизненных сил.

Понос при гестозе

Если в первом и втором триместрах диарея о себе не заявляла, а началась лишь на 28 неделе беременности или позже, она может быть проявлением позднего токсикоза, который также называется гестозом. Это достаточно опасное состояние, связанное с нарушением функций эндокринной системы и имеющее общие симптомы с сахарным диабетом.

Вовремя распознать гестоз можно с помощью анализа крови, который покажет повышение уровня сахара и снижение инсулинорезистентности. Лечить гестоз нужно строго под наблюдением врача или даже в стационаре.

Даже в развитых странах, несмотря на высокий уровень медицинского обслуживания, гестозы – основная причина смертности и тяжелых осложнений на поздних сроках беременности.

Понос в предродовой период

Перед самыми родами понос у беременных может иметь чисто механические причины. Головка малыша спускается в область малого таза и давит на кости крестца. Если малыш крупный или у женщины близнецы, давление на окружающие органы, в том числе толстый кишечник, еще сильнее.

Эффект от поноса во время беременности на позднем сроке только положительный – частый стул опорожняет нижние отделы кишечника и расчищает перед младенцем дорогу, а обезвоживания, характерного для первого триместра, не наступает, так как организм матери запас воду впрок.

На позднем сроке это нельзя даже назвать диареей, стул обычно не жидкий, а кашицеобразный, позывы случаются три – пять раз в день и очень серьезного дискомфорта не вызывают, так как будущая мама к этому времени обычно уже не работает.

Понос перед родами может быть опасен лишь в том случае, если он вызван пищевым отравлением или бактериальной или грибковой инфекцией.

Об этом скажет наличие в каловых массах слизи, прожилок крови, их зеленоватый или желтоватый цвет или резкий неприятный запах. При обнаружении таких симптомов нужно сообщить о них врачу.

Насторожить маму также должна повышенная температура, боли в животе, кожные высыпания, сухость кожных покровов и слизистых, желтуха, общая слабость, тошнота, рвота.

Лекарства от поноса при беременности

Как мы уже отметили выше, синтетические лекарственные средства от поноса на первых неделях беременности противопоказаны почти в полном составе.

При неинтенсивной диарее любой этиологии следует регулировать активность кишечника с помощью народных средств и закрепляющей диеты. Необходимо ограничить потребление фруктов, особенно тех, что имеют желтый, оранжевый и красный цвет.

Универсальное средство от диареи – это рис. Из желтых фруктов можно есть бананы. Незаменимы при поносе сухарики из белого бездрожжевого хлеба.

Энтеросорбенты при поносе

Единственная разновидность лекарственных препаратов, разрешенная и даже рекомендуемая  при беременности – энтеросорбенты. Они отличаются тем, что совершенно не всасываются сквозь стенки тонкого кишечника и таким образом никак не могут навредить плоду.

Польза же от приема Энтеросгеля, Полисорба, даже простого активированного угля очевидна – они выводят из кишечника токсины, которые провоцируют понос. Эти средства можно пить в рекомендуемых врачом дозах и после того, как понос пройдет.

Какой сорбент эффективнее? Каждый производитель приводит свои аргументы, но с точки зрения помощи при поносе особой разницы нет. Энтеросгель немного дороже, но он проще в употреблении благодаря своей консистенции.

При острой инфекционной диарее решение о применении антибиотиков должен принимать врач. Возможный вред от лечения в таких случаях должен быть меньше, чем ущерб организму матери и ребенка при отсутствии лечения.

Лоперамид и его аналоги

Начиная с 28 недели беременности ограничения постепенно снимаются, хотя далеко не все.

В третьем триместре разрешается принимать препараты на основе лоперамида – Имодиум и его аналоги (Диара, Лопедиум, Энтеробене).

Однако лоперамид не назначают при острых бактериальных инфекциях (дизентерия, сальмонеллез), так как он лишь понижает тонус кишечника и выделение жидкости из его стенок, но не борется с патогенными микроорганизмами.

Для борьбы с ними применяют препараты, имеющие минимальный тератогенный эффект например Нифуроксазид. После курса антибактериального средства назначают пробиотики (Бифидумбактерин, Бифиформ, Линекс), чтобы в кратчайший срок восстановить дружественную или условно дружественную микрофлору кишечника.

Питание при поносе у беременных

В целом рекомендации при диарее такие же, как у всех взрослых людей, но с учетом ограничений для будущих мам. После начала поноса исключается употребление:

  • острого;
  • копченого;
  • жареного;
  • соленого;
  • сладкого.

Нужно как можно больше пить (до 2 – 2,5 литров жидкости в день), чтобы восстановить баланс воды и электролитов. Беременным можно пить специальные средства для регидратации, например, препарат Регидрон. Это простая смесь солей натрия и калия и вреда он нанести не может.

Как уже было сказано, при поносе лучшая пища – это вареный или приготовленный на пару рис. Но тут можно убить сразу двух зайцев и использовать оставшийся после варки риса бульон в качестве напитка.

  Закрепляющие вещества из кожуры зернышек риса будут дополнительно поступать в ЖКТ вместе с водой. Отвар можно в течение получаса покипятить, чтобы он за счет испарения влаги превратился в кисель.

Закусывать такой напиток можно белыми сухариками.

Если понос пошел на убыль, на второй день разрешается снять ограничения, добавив к рису каши на воде без сахара и соли. Из фруктов и овощей можно попробовать натертую морковь и яблоки, очищенные от кожицы.

Допустим овощной бульон. Для восстановления микрофлоры нужно пить натуральные молочные продукты низкой жирности. Содержащиеся в них лактобактерии придут на смену бактериям, «вымытым» диареей из кишечника.

На третий день к кашам добавляют тушеные и вареные овощи, паровые котлеты, легкий суп. В пище не должно быть твердых частиц. Есть нужно пищу комнатной температуры. Ассортимент напитков можно разнообразить киселями, компотами, травяными чаями на основе ромашки и мяты.

Народные средства при поносе у беременных

При острых кишечных инфекциях народные средства могут использоваться лишь как вспомогательные, так как содержание в них антибактериальных компонентов слишком мало, а терять время при беременности нельзя – токсины, выделяемые бактериями, не менее опасны для организма малыша, чем антибиотики.

При неинтенсивной и хронической диарее использование народных рецептов вполне допустимо, главное убедиться, что экстракты не вызывают аллергических реакций и не вредны для беременных.

Народные рецепты

Вот несколько рецептов народных средств от поноса для будущих мам:

  1. Крахмальная вода. Столовая ложка картофельного крахмала разводится стаканом питьевой воды. По сути дела, это тот же энтеросорбент, только практически бесплатный.
  2. Настойка листьев ежевики. Принимают три раза в день по 1 столовой ложке.
  3. Кисель из черники. Пьют по стакану после приема пищи.
  4. Гранатовый настой. Измельченная кожура граната заливается кипятком и настаивается в течение суток. Пьют по полстакана после еды.
  5. От поноса, обусловленного переживаниями и стрессом, хорошо помогают настойки мяты и пустырника. Они успокаивают нервы и снижают интенсивность нейрогенной перистальтики кишечника.
  6. Смесь травы зверобоя, ромашки, дубовой коры, листьев подорожника, корня лапчатки прямостоячей и исландского мха. Все экстракты берутся россыпью в равной пропорции. Считается, что компоненты не вызывают аллергических реакций, но будущим мамам, склонным к аллергии, стоит заварить все травы по отдельности и сначала принять каждую порознь. Если все пройдет гладко, отвары перемешать. Емкость хранить в холодильнике, принимать по полстакана после еды, предварительно согрев травяной отвар.
  7. Смесь корня аира, коры белой ивы, листьев  земляники и соцветий ноготков (календулы). Рекомендации те же, что и в предыдущем пункте.
  8. Смесь подмаренника, полыни, травы соколиной, чабреца и шишек ольхи.

Существуют и другие комбинации высушенных трав и плодов, которые оказывают крепящее действие и лечат воспалительные процессы в органах ЖКТ.

Профилактика диареи при беременности

Поскольку женщинам в «интересном положении» крайне трудно подобрать таблетки при бактериальной и вирусной диарее, встает вопрос о том, как не допустить одновременно беременность и понос. Иными словами, что сделать, чтобы будущую маму диарея не беспокоила в принципе.

Если речь идет о поносе как части гормональной перестройки в первые недели беременности, то женщине необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Есть часто и понемногу, не пытаясь пробовать новые, незнакомые блюда.
  2. Не употреблять продукты, содержащие аллергены и различные химические добавки.
  3. Отказаться от употребления газированных напитков.
  4. Есть только свежеприготовленную пищу.
  5. .Следить за сроками годности продуктов.
  6. Не только отказаться от курения самой, но и избегать пассивного курения.
  7. Избегать общепита и мест скопления людей, особенно в период эпидемий.

Будущая мама должна помнить, что она отвечает не только за себя, но и за здоровье ребенка.

Для того чтобы избежать отравлений и кишечных инфекций, необходимо соблюдать правила личной гигиены и гигиены питания, особенно в летний период, когда возбудители инфекций размножаются максимально быстро.

Будущая мама должна тщательно мыть руки перед едой, после прогулки и посещения уборной.

Желательно на время беременности отказаться от эффектных нарощенных ногтей, так как под акриловыми пластинами создаются отличные условия для размножения болезнетворных бактерий и грибов.

Лучше болезнь предупредить, принимая все профилактические меры, чтобы не проходить дополнительные испытания на выносливость в такой непростой жизненный период.

Желаем вам радостного вынашивания и благополучного появления малыша на свет!

Источник: http://xn----7sblfbaasf1ay4a9g2e.xn--p1ai/prichiny-diarei/diareya-pri-beremennosti.html

Гастрита нет
Добавить комментарий