Симптомы головная боль сонливость тошнота

Головная боль и сонливость

Симптомы головная боль сонливость тошнота

Частые головные боли, и усталость (сонливость) свидетельствуют о серьезных нарушениях функциональности работы организма. За безобидными, на первый взгляд, симптомами скрываются последствия простуды, нарушение кровообращения или появление опухоли. Давайте разберемся, почему постоянно болит голова и хочется спать.

Регулярная и резкая боль головы требует немедленного обращения к врачу. Более половины случаев спровоцированы нервным перенапряжением и мигренью. Остальные случаи индивидуальны: от банального недосыпа, до анемии. Не спешите ставить себе диагноз, ведь опасные болезни сопровождаются и другими побочными эффектами.

Мигрень

Голова может болеть по причине мигрени. Она сопровождается резкой пульсирующей болью в височной области и может длиться до 3 дней. Возникает мигрень преимущественно после сна. Проявляется она в совокупности с характерными симптомами: сонливостью, усталостью, тошнотой и рвотой.

Исследования причин возникновения мигрени не привели к однозначному ответу. Женщины более восприимчивы к появлению заболевания на фоне гормонального сбоя. Внешние раздражители, такие как смена погоды и стресс, провоцируют развитие мигрени.

Нарушение кровообращения в мозгу

Протекание болезни на начальной стадии проходит бессимптомно. Развиваясь, появляются характерные симптомы:

  • Слабость;
  • Головокружение;
  • Рассеянность;
  • Ухудшение памяти.

Специфическим признаком нарушения кровообращения является сонливость и бессонница. После длительного сна человек не ощущает прилив сил.

Опухоль

Ощутима боль преимущественно ночью, утром ослабевает или пропадает совсем. Возникает вследствие незначительных движений и имеет резкий пульсирующий характер. Сонливость и слабость в таком случае постоянно присутствуют. Протекание болезни может быть незаметно, но своевременное выявление опухоли может предотвратить переход в злокачественную форму.

Менингит и энцефалит

Менингит и энцефалит – взаимосвязанные заболевания. Различия между ними в том, что первое – воспаление мягких и твердых оболочек, второе – воспаление мозга.

В случае появления болезни она оказывает ощущения сдавливания, а облегчение наступает только после рвоты. Болезнь проявляется в течение 12 часов.

Если больной заметил распирающую головную боль и желание постоянно спать на протяжении дня, то необходима срочная медицинская помощь.

Гиперсомния

Головная боль и сонливость взаимосвязаны по причине гиперсомнии – увеличения продолжительности сна без объективной необходимости. Истощение психических и физических сил появляется вследствие множества причин:

  • Длительное отсутствие полноценного сна;
  • Психологическая и физическая усталость;
  • Стресс;
  • Травмы мозга;
  • Воспаление;
  • Психические заболевания.

К симптомам появления гиперсомнии относится продолжительность ночного сна и ощущение усталости днем. Разновидность гиперсомнии является астения. Развитие астении обусловлено потребностью набраться энергии для восстановления иммунитета после перенесенного инфекционного заболевания.

Анемия

Анемия или малокровие также характеризуются появлением вялости и усталости. Связано это со снижением гемоглобина и функционированием эритроцитов. В крови недостаточно кислорода, поэту может хотеться спать. Атеросклероз сосудов – это разновидность кислородного голодания. Сосуды, питающие головной мозг, закупориваются, провоцируя:

  • Сонливость;
  • Головокружение;
  • Нарушение моторики;
  • Ухудшение зрения и слуха.

Несвоевременное выявление атеросклероза становится причиной инсульта.

Идеопатическая гиперсомния характеризуется желанием поспать днем. Появляется в основном у молодых людей. Пробуждение после ночного сна дается тяжело, вызывает апатию и агрессивность. Эта патология быстро приобретает хронический характер.

Сахарный диабет

Если человек чувствует слабость и голова начинает болеть без причины, необходимо посетить эндокринолога, подобные перепады могут быть связаны с понижением и повышением сахара в крови. Не стоит спешить ставить себе диагноз, ведь сахарный диабет проявляется в совокупности с другими симптомами:

  • Пониженное давление;
  • Головокружение;
  • Постоянная жажда и сухость в полости рта;
  • Сонливость.

Эти симптомы являются признаками необходимости похода к врачу.

Синдром апноэ

Апноэ – это кратковременная остановка дыхания во сне, развивающаяся преимущественно у людей пожилого возраста, характеризующаяся необходимостью организма компенсировать недополученный отдых во время сна.

Проявляется болезнь внезапным пробуждением от нехватки кислорода. Расстройство сна приводит к бессоннице ночью и постоянными болями в височной области и сонливостью днем.

Разобраться с причинами развития апноэ поможет врач – сомнолог.

Проблемы с давлением

Люди, страдающие на гипертонию (повышенное давление) и гипотонию (пониженное давление), испытывают боль в лобной доле и желание спать гораздо чаще.

Связано это с тем, что головной мозг, страдает то от чрезмерного поступление кислорода, то от его нехватки. Помимо этих симптомов появляется вялость и общая слабость, рассеянность, чрезмерная возбужденность.

Необходимо проконсультироваться с терапевтом и нормализировать давление.

Депрессивное состояние

В межсезонье и период похолодания наблюдается сниженная работоспособность и вялость. Стресс провоцирует появление сонного состояния и апатии. Длительная депрессия вызывает ощущение беспокойства и переживания, с которым мозг не может справиться. Нормализовать эмоциональное состояние поможет прием витаминов и занятие спортом.

Общие рекомендации

Справиться с головной болью и сонливостью поможет свежий воздух. Регулярные прогулки и проветривания помещения способствуют получению большего количества кислорода, обогащая им кровь и способствуя крепкому сну.

Установите режим сна и отправляйтесь в постель и просыпайтесь в строго определенное время. Постепенно организм будет привыкать к тому, что такое количество времени для сна – это норма, и желание спать в другое время исчезнет.

Пересмотрите свой рацион. Правильное питание – залог получения необходимых витаминов и микроэлементов, которых не хватает в организме. Отсутствие нужных компонентов в рационе вызывает головную боль и слабость.

В качестве профилактики болей головы и желания поспать пейте настойки из мяты и лимонника, бологодской травы и меда. Они оказывают успокаивающее влияние и повышают бодрость. Напиток из половины лимона и чайной ложки меда бодрит не хуже кофе и не вызывает побочных эффектов.

Если симптомы не устраняются необходимо обратиться к врачу. Не начинайте прием медицинских препаратов без назначения специалиста. В случае если стали проявляться дополнительные симптомы, нужна срочная помощь и госпитализация.

Источник: https://golovabolit.net/vidy-golovnoj-boli/sonlivost.html

Почему постоянно болит голова и хочется спать, что это может быть

Симптомы головная боль сонливость тошнота

Нынешний темп жизни очень стремительный, и чтобы не отстать от времени, приходится везде успевать. Некоторые люди живут настолько активно, что это рано или поздно выливается в серьезные проблемы со здоровьем.

И только тогда человек понимает, что стрессы, хроническая усталость и недосыпание могут стать причиной того, что постоянно болит голова, ощущается слабость, и весь день непреодолимо хочется спать.

А может проблема вовсе не в переутомлении, а в более опасных патологиях, которые необходимо срочно лечить?

Нарушение кровообращения в мозге

Вначале человек не замечает подозрительных симптомов, но когда расстройство прогрессирует, начинаются проблемы. Основным признаком здесь выступают частые появления болевых ощущений в районе головы. Если не обращать внимания на состояние своего здоровья, то можно столкнуться с тяжелыми последствиями в будущем (инсультом).

Сосуды головного мозга со временем теряют эластичность, в них формируются атеросклеротические бляшки, просвет сужается, в результате кровоциркуляция нарушается. Главный орган нервной системы недополучает кислород, и возникают другие, не менее опасные проявления. Это:

  • Головокружения.
  • Рассеянность.
  • Шум в ушах.
  • Нарушение памяти.
  • Судорожный синдром.

Пациент плохо спит, засыпая, у него постоянно болит голова.

Воспалительные процессы в мозге

Если воспаление коснулось мозговых оболочек, то развивается менингит, а когда патогенный процесс затрагивает структуры самого мозга — энцефалит. Менингит и энцефалит вызывают у пострадавшего постоянное желание спать. Первые опасные симптомы болезни обнаруживаются уже в первые сутки. К болезненности в голове и приступам тошноты добавляется:

  • Неукротимая рвота, не приносящая облегчения.
  • Светобоязнь.
  • Головокружение.
  • Лихорадка.

Прочие причины

Специалисты выделяют и другие причины сонного состояния и болей. Это:

  • Синдром апноэ – патология чаще отмечается у пожилых людей. Характеризуется внезапной задержкой дыхания во сне. Больной вдруг просыпается от нехватки кислорода. Естественно, что такое состояние пугает его, начинается бессонница, возникают постоянные боли в височной области.
  • Сахарный диабет – это тяжелое заболевание, связанное с нарушенным содержанием глюкозы в крови. Ему сопутствуют гипотония, частое кружение головы, постоянная жажда, желание выспаться.
  • Проблемы с давлением. Могут вызывать боли в лобной части. Чаще связано недомогание с нехваткой или, наоборот, с переизбытком кислорода в нейронах. Пациент жалуется на общую слабость, невнимательность, перевозбуждение.
  • Депрессивное состояние. Вызывает апатию, меланхоличность, сонливость. Частым провокатором душевных переживаний выступают стрессы, травмы, метеозависимость.
  • Дефицит витаминов в организме. Мгновенно дает о себе знать, поэтому обезопасить себя от развития недомогания необходимо приемом витаминных комплексов и употреблением свежих овощей и фруктов.
  • Нарушение гормонального фона. В основном наблюдается у женщин, сопровождается усталостью, утомляемостью, перенапряжением, при этом пострадавшую мучает головная боль. Причиной сбоя служат предменструальный синдром, климакс, беременность, половое созревание. Как только выработка гормонов налаживается, состояние улучшается.

Медикаментозное лечение

Чтобы устранить неприятное состояние пациенту следует обратиться за врачебной помощью. Основные направления и методы терапии заключаются в лечении истинного заболевания, которое выявляют после проведения диагностики у пациента.

При лечении мигрени, головокружения, сонливости назначают симптоматические препараты, предотвращающие развитие приступов.

Специалисты выписывают антидепрессанты, биологические добавки, советуют различные техники релаксации, придерживаться определенной диеты.

Для стабилизации состояния рекомендуют следующее:

  • Человек должен определить для себя такое количество времени для сна, при котором он будет себя чувствовать хорошо после пробуждения. Для этого необходимо выяснить, когда лучше лечь и проснуться. Желательно проводить эксперименты в выходные дни. Определив свой ритм, пациент сможет высыпаться в любой, даже самый тяжелый день.
  • Организм крайне подвержен биологическим ритмам, поэтому важно придерживаться режима сна: ложиться и вставать в одинаковое время.
  • Составить свой рабочий график так, дабы не ущемлять ночной отдых и ложиться вовремя.
  • Регулярно бывать на свежем воздухе. Желательно пройтись перед сном неспешным шагом.
  • Избегать физического переутомления. Активность хороша только в меру.
  • Соблюдать питьевой режим. Необходимо выпивать около 2 литров чистой воды в день.
  • В рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты, зелень. Необходимо ограничить употребление жирных, острых, копченых блюд.
  • Сократить до минимума курение и употребление спиртного.
  • Любителям кофеинсодержащих напитков нужно запомнить, что кофе может быть как полезным в небольших количествах, стимулируя нервную систему, так и опасным, перевозбуждая ее. Желательно заменять ароматный напиток зеленым чаем, который не меньше стимулирует, но не вызывает негативные реакции, в том числе головную боль и нервозность.

Выполнять предписания врачей нужно ежедневно. Тогда они войдут в привычку, что поспособствует улучшению состояния. Неприятные симптомы пройдут, если в организме нет патологических процессов.

Народные рецепты

Когда возникает непреодолимая слабость с резкой головной болью, необходимо:

  • Расстегнуть ворот рубашки, ослабить ремень, снять стесняющую одежду и прилечь, если есть такая возможность.
  • Раскрыть окно, чтобы обеспечить доступ кислорода.
  • Приложить к вискам и лбу холодный компресс.
  • Пока острая боль не отступит, лучше не прикрывать глаза, иначе можно упасть в обморок.
  • В качестве профилактики можно регулярно пить настой мяты и лимонника. Отлично справляется с болезненностью и слабостью богородская трава с медом. Они успокаивают нервы и придают энергию.
  • Если человек чувствует подавляющую сонливость и невыносимую боль в голове, поможет любой цитрус – апельсин, грейпфрут, лимон. Эти экзотические фрукты бодрят не хуже кофе, а их эфирные масла купируют болевой синдром.

Головная боль на фоне общей слабости может указывать на развитие серьезной болезни. Поэтому при частом проявлении тревожных симптомов необходимо обращаться за врачебной помощью. Чем раньше будет поставлен диагноз и назначено грамотное лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Загрузка… BolitGolova.info

Источник: https://BolitGolova.info/golovnaya-bol/postoyanno-bolit-golova-i-hochetsya-spat.html

Слабость, сонливость, тошнота, рвота, головная боль как признаки мигрени

Симптомы головная боль сонливость тошнота

Все больше людей на планете сталкиваются с мигренью. Комплекс ощущений, в который входят слабость, сонливость, тошнота, головная боль, должен стать тревожным звоночком о том, что она стучится в двери.

По неофициальным данным, этой самой загадочной болезнью в разной степени страдают до 80 процентов населения, среди которых больше всего женщин.

При этом для отчаяния нет поводов: современная медицина располагает всеми необходимыми инструментами, чтобы справиться с мигренью.

Все больше людей на планете сталкиваются с мигренью. Комплекс ощущений, в который входят слабость, сонливость, тошнота, головная боль, должен стать тревожным звоночком о том, что она стучится в двери.

По неофициальным данным, этой самой загадочной болезнью в разной степени страдают до 80 процентов населения, среди которых больше всего женщин.

При этом для отчаяния нет поводов: современная медицина располагает всеми необходимыми инструментами, чтобы справиться с мигренью.

Отличительные черты мигрени

Главной отличительной чертой мигрени является пульсирующая очень сильная боль, иногда со рвотой. Помимо этих симптомов, мигрень характеризуется следующими проявлениями:

  1. Приступообразный характер боли. Обычно приступ длится не менее 4 часов, но не более 3 суток. Это если речь идет о взрослых. У детей максимальная длительность приступа может составлять несколько часов.
  2. Человек не может вести нормальную жизнь, у него резко снижается работоспособность.
  3. Головная боль при мигрени односторонняя, пульсирующая.
  4. Наблюдается острая непереносимость шума, громких разговоров, музыки.
  5. Светобоязнь.

Плюс к этому человек, страдающий мигренью, периодически испытывает упадок жизненных сил, что резко снижает качество жизни не только во время, но даже в перерывах между приступами. Нередко, в особо тяжелых случаях, перед приступом мигрени наблюдается появление перед глазами белых пятен, мушек, зигзагообразных линий.

Может наступить временное онемение половины лица или тела. Боль может сильно отдавать в один из глаз, с ослаблением зрения. Этот феномен носит название симптомов ауры. Обычно после прекращения приступа они проходят. Больше всего страдают те больные, у кого мигрень сопровождает рвота.

Чаще с такими проявлениями сталкиваются женщины.

Наличие у человека двух и более вышеперечисленных симптомов указывает, что имеет место не обычная головная боль, а ее величество мигрень.

Три типа мигрени

Различное сочетание частоты приступов и симптоматики определяет тип мигрени. Их в медицине определено три:

  1. Мигрень эпизодическая без ауры. Такой диагноз ставится, когда у больного приступы случаются более 15-ти раз в течение месяца и не наблюдается симптоматика ауры.
  2. Мигрень эпизодическая с аурой. Все то же самое, только с различными симптомами ауры.
  3. Хроническая мигрень. Самый неприятный тип. Когда приступы наблюдаются более 15-ти раз в месяц и носят навязчивый характер. Здесь может иметь место мучительная тошнота, слабость во всем теле, приливы.

Практика показывает, что зачастую мигрень эпизодическая без надлежащего лечения переходит в хронический тип. Он поддается лечению намного сложнее. Поэтому крайне важно начать борьбу с мигренью с самых первых ее проявлений. Есть и эпизодическая мигрень в легкой форме, когда приступы не превышают 5 раз в месяц.

Причины

Ученые утверждают, что мигрень носит наследственный характер.

То есть, если в роду бабушка, дедушка, мама, пала или даже более отдаленные родственники страдали мигренью, ее симптомы вполне могут на определенном этапе жизни проявиться и у детей.

В таком случае комплекс ощущений, в который входят слабость, сонливость, тошнота, головная боль, должен стать тревожным сигналом о том, что возможна мигрень.

Биохимические исследования показали, что при мигрени в организме нарушается обмен трех веществ: серотонина, гистамина и катехоламинов.

Способствуют развитию болезни другие три вещества: гепарин, пептид брадикинин и простагландины.

Некоторые ученые умы склоняются к мысли, что причиной мигрени являются врожденные сбои в работе гипоталамуса, ответственного за температуру тела, обменные процессы и гармоничное взаимодействие эндокринной и нервной систем.

Впрочем, мигрень это не приговор, даже при наличии плохой в этом смысле наследственности. Просто нужно соблюдать несколько нехитрых правил здорового образа жизни и по возможности избегать ряда продуктов, провоцирующих приступы.

Так, рекомендуется избегать чрезмерного употребления следующих продуктов (а лучше всего вообще от них отказаться):

  • все алкогольные напитки, включая пиво;
  • копченое мясо, рыба и колбасы;
  • жирные и плавленые сыры;
  • шоколад и конфеты;
  • орехи.

Спровоцировать приступ мигрени может хроническая усталость, стресс, перепады атмосферного давления, вирусные заболевания, перегрев или переохлаждение, менструация, климакс. Существует и такое понятие, как «мигрень выходного дня», когда мучительные головные боли появляются не из-за недосыпа, а по причине избытка сна и отдыха.

Симптомы болезни

Болезнь легче предупредить, чем затем лечить. Это правило здоровья, несмотря на изрядную потрепанность фразы, никто не отменял. Ввиду этого тревогу стоит бить при первых же намеках на болезнь. К ним относятся как специфические проявления, так зачастую и вполне обыденные ощущения:

  1. Головная боль, которая стала появляться регулярно. К примеру, после поездки в общественном транспорте или после длительной ходьбы.
  2. Периодически возникающая беспричинная вялость и в действиях, и в мыслях.
  3. Появилась усталость с утра или после отдыха.
  4. Головная боль перестала проходить после обычных болеутоляющих средств.
  5. В конце рабочего дня или недели снижается зрение и появляются белые или черные мушки перед глазами.

Все эти моменты могут указывать на то, что, возможно, очень скоро мигрень проявит себя во всей красе. Но именно на этом этапе, когда болезнь еще только стучится в двери, с ней нужно начать бороться, и в этом случае прогноз крайне положителен.

Методы лечения

Даже при наличии многих симптомов диагноз мигрень может поставить только врач-невропатолог. Он же, тщательно изучив клиническую картину, наследственные факторы, проведя необходимые исследования, включая МРТ и/или компьютерную томографию мозга, может назначить схему лечения.

В легких случая заболевания снять болевой синдром помогут хорошо известные нестероидные противовоспалительные препараты и комплексные средства, в которые они входят.

При тяжелых приступах с невыносимыми болями главная задача — облегчить страдания человека. Для этого существует целый комплекс болеутоляющих средств, которые хорошо себя показали на практике именно при лечении мигрени.

Сегодня медицина шагнула далеко вперед, и справиться даже с хронической мигренью есть все шансы.

При особо тяжелых случаях врач назначит препараты, чтобы прекратить рвоту и дать возможность человеку прийти в себя. Затем врач вместе с пациентом должен разработать индивидуальную схему лечения, чтобы преодолеть усталость и апатию.

Источник: https://saymigren.net/headache/reasons/slabost-sonlivost-toshnota-golovnaya-bol.html

Гастрита нет
Добавить комментарий