Тошнота головокружение при пмс

Содержание
  1. Тошнота и головокружение при месячных: возможные причины, особенности лечения
  2. Возникновение головокружения перед менструацией
  3. Возникновение головокружения в период менструации
  4. Причины возникновения недуга после менструации
  5. Классификация симптомов ПМС
  6. Симптоматика, сопутствующая ПМС
  7. Первая помощь
  8. Медикаментозная терапия
  9. Народные средства
  10. Необходимость обращения к врачу
  11. Профилактика тошноты и головокружения при менструации
  12. Заключение
  13. Почему тошнит перед месячными если раньше не тошнило
  14. Тошнота как исконная часть предменструального синдрома
  15. Как тошнит при беременности
  16. О чем еще может сказать тошнота перед месячными
  17. Первый в жизни ПМС
  18. Как ослабить тошноту и другие симптомы ПМС
  19. Тошнота перед месячными – причины, симптомы и методы лечения
  20. Регулярные хлопоты
  21. Смена «караула»
  22. Серотонин
  23. Дисменорея
  24. Простагландин
  25. Симптомы ПМС
  26. Разделяй и облегчай
  27. Сосудистые проявления ПМС
  28. Желудочные симптомы ПМС
  29. Эндокринные нарушения
  30. Чем сердце успокоится
  31. Спасательный круг — заместительная терапия
  32. Косвенные признаки беременности
  33. Как облегчить состояние

Тошнота и головокружение при месячных: возможные причины, особенности лечения

Тошнота головокружение при пмс

Около 80 % всех женщин в период менструации отмечают у себя плохое самочувствие. Одним из симптомов является возникновение головокружения при месячных. Такой признак беспокоит практически половину девушек Земли. Именно поэтому способы борьбы с неприятными проявлениями ПМС невероятно актуальны.

Возникновение головокружения перед менструацией

Если перед менструацией женщина отмечает у себя головокружение и тошноту, можно предположить, что в ее организме произошел гормональный сбой.

При этом нарушается концентрация таких гормональных веществ, как прогестероны и эстрогены.

Большие количества данных биовеществ способствуют снижению уровня сахара в крови, в результате чего в конечностях возникает отечность, в организме задерживается излишняя жидкость, тем самым провоцируя головокружение.

Возникновение головокружения в период менструации

Возникать головокружение при месячных может вследствие непатогенных причин, среди которых: лишняя масса тела и наличие таких вредных привычек, как курение.

Иногда возникающий недуг абсолютно не связан с какими бы то ни было нарушениями в деятельности организма и самостоятельно исчезают после того, как женщина достигает 30-летнего возраста, либо после зачатия и рождения ребенка.

Каковы основные причины головокружения при месячных?

При диагностическом исследовании гинеколог в первую очередь обратит свое внимание на присутствие или отсутствие следующих факторов, способных провоцировать плохое самочувствие:

  • Сильные потери крови, чрезмерные в рамках менструации.
  • Гормональные нарушения.
  • Патологии, которые связаны с изменением давления.
  • Дефицит железа, гемоглобина.
  • Хроническая форма мигрени.
  • Возникающие головокружения не всегда являются свидетельством серьезных проблем в женском организме. Если симптомы выражены слабо в обычное время, а четко проявляются непосредственно перед наступлением менструации, то паниковать не стоит.

    Проверка у доктора требуется в том случае, если возникает рвота и сильное чувство дискомфорта. Специалист поможет определить истинные причины плохого самочувствия и назначит терапию, способствующую устранению патологического состояния.

    Кроме того, следует помнить, что задержка месячных с тошнотой и головокружением может быть признаком беременности.

    Причины возникновения недуга после менструации

    Чаще всего головокружение при месячных никого не удивляет. А вот почему такой симптом может возникать после окончания критических дней?

    Это может произойти по причине дефицита гемоглобина в крови, а также из-за отклонения показателей давления от нормы.

    Кроме того, низкий гемоглобин может приводить к тому, что головокружение и тошнота будут возникать и во время менструации. В этом случае происходит недостаточное питание головного мозга кислородом, в связи с чем женщина испытывает недомогание, у нее возникают проблемы с ориентацией в пространстве и равновесием.

    Итак, теперь понятно, отчего возникает головокружение перед месячными.

    Классификация симптомов ПМС

    Если во время и после менструации наблюдается головокружение и тошнота, то симптомы, в зависимости от патологий НС и ССС, могут быть двух типов:

  • Центрального типа. В этом случае симптоматика характеризуется нарушением деятельности головного мозга из-за отеков и гипоксии. Причиной такого явления нередко становится резкое сужение и расширение сосудистых структур на начальном периоде менструации.
  • Периферического типа. Возникают не по причине менструации, а из-за развития патологий внутреннего уха или вестибулярного аппарата.
  • С учетом периодичности возникновения головокружений различают:

  • Системную симптоматику. Она возникает при каждой менструации вследствие нарушения баланса гормонов в организме и патологий вестибулярного аппарата.
  • Несистемную симптоматику. Такие проявления не являются характерными для каждой менструации. Они могут развиваться неожиданно из-за того, что произошла перегрузка организма, существуют нейрогенные заболевания, отмечается повышение уровня гормонов, дефицит глюкозы в крови.
  • Кроме головокружения, при месячных могут возникать и другие симптомы.

    Симптоматика, сопутствующая ПМС

    Как правило, предменструальный синдром сопровождается не только появлением головокружения, но и другими симптомами.

    Возникновение легкого дискомфорта перед наступлением менструации позволяет женщине заранее подготовиться, поэтому вызывать опасений такая ситуация не должна.

    Напротив, кровотечения, сопровождающиеся головокружением и болезненностью, а также другие нехарактерные признаки являются сигналом о необходимости получения консультации врача.

    https://www.youtube.com/watch?v=RFnZnhiGF60

    У разных женщин предменструальный синдром может проявляться различными признаками, среди которых:

  • Запор, диарея.
  • Скачки артериального давления.
  • Расстройство по незначительному поводу, резкие смены настроения.
  • Усталость, сонливость, общая вялость.
  • Боль в голове, которая чаще возникает только с одной стороны, усиливается при свете, из-за громких звуков.
  • Рвота, тошнота.
  • Незначительная гипертермия (до 37-ми градусов).
  • Нарушенная ориентация в пространстве, в некоторых случаях предобморочное состояние и потеря сознания.
  • Первая помощь

    Чувство слабости, головокружение при месячных и тошноту можно облегчить, выполнив простые действия. Если женщина чувствует недомогание, ей следует:

  • Глубоко дышать.
  • Занять комфортное положение на стуле или прилечь.
  • Расслабить воротник, ремень, если они создают препятствие для нормального дыхания.
  • Срочно проветрить помещение.
  • Такие несложные приемы позволят возобновить питание мозга кислородом, что значительно уменьшит неприятные симптомы.

    Медикаментозная терапия

    Гинекологи не рекомендуют заниматься самолечением при подобном недомогании. Если голова у женщины кружится регулярно перед наступлением менструации, то ей необходимо проконсультироваться с гинекологом, который назначит необходимую диагностику и определит причину возникновения патологической симптоматики.

    Как правило, врачи рекомендуют женщинам следующие лекарственные средства:

  • Комплексы витаминов и минералов. На женское здоровье благоприятно воздействуют «Витрум» и «Магне В6». Воздействие данных препаратов заключается в том, что они нормализуют репродуктивные и эндокринные характеристики женского организма.
  • Обезболивающие средства. Наиболее популярным препаратом является «Но-Шпа». Анальгетики незаменимы при болях в голове или животе.
  • Блокаторы тошноты. Например, «Церукал», «Драмина».
  • Антигистаминные медикаменты.
  • Гормональные препараты. Такие лекарства позволяют нормализовать уровень гормонов всего за один месяц.
  • Народные средства

    Если при менструации наблюдается легкое головокружение и слабость, специалисты не возражают против применения средств народной медицины. Основным условием является внимательный подбор средств во избежание развития аллергических реакций.

    При нервозности, тошноте и головокружении во время менструации помогут:

  • Клевер. Необходимо 40 г цветков растения залить половиной литра водки и настоять в течение двух недель. Принимать настой следует за 15 минут перед едой, натощак, по 40 капель.
  • Мята. Необходимо 40 г сухой мяты залить крутым кипятком, после чего настоять один час. Применять настой следует по 75 мл троекратно в сутки.
  • Соки. Устранить головокружение во время менструации помогут натуральные соки свеклы, моркови, граната. При их употреблении нормализуется уровень железа в крови, предупреждается дефицит гемоглобина.
  • Липовый чай. Сохранить в норме гормональный баланс поможет чай на основе имбиря и липы.
  • Морская капуста. Способствует насыщению организма йодом, вследствие чего правильно функционирует щитовидная железа.
  • Рыбий жир. Особенно рекомендован подросткам, так как он насыщает организм полезными элементами, укрепляет его системы перед началом менструации.
  • Необходимость обращения к врачу

    Признаки, типичные для ПМС, срочной терапии не требуют. Однако если возникает нехарактерная симптоматика, с визитом к гинекологу лучше не затягивать. Обратиться к доктору нужно как можно скорее, если отмечаются следующие нарушения:

  • Сильные спазмы в нижней части живота.
  • Обмороки, ситуации, когда головокружение начинается после менструации.
  • Гипертермия, спазмы в суставах, повышенная потливость.
  • Хроническая форма головной боли.
  • Тошнота, перерастающая в рвоту.
  • Проблемы с дыханием, отечность, аллергические реакции.
  • Постоянный недосып.
  • Нервные тики.
  • Профилактика тошноты и головокружения при менструации

    Предотвратить появление тошноты и головокружения во время месячных можно, если соблюдать некоторые профилактические меры:

  • Избегать стресса.
  • Соблюдать рацион, отказаться от копченого, жирного, жареного, сладкого.
  • Вести активный образ жизни, правильно отдыхать.
  • Контролировать витаминный баланс.
  • Избегать чрезмерного физического перенапряжения.
  • Избавиться от вредных привычек.
  • Регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.
  • Употреблять зеленый чай, в который добавлен имбирь.
  • При наступлении менструации можно прибегать к таким физиотерапевтическим процедурам, как:

  • Терапия минеральными водами.
  • Иглоукалывание.
  • Лечебный массаж.
  • Однако следует помнить, что такую терапию можно осуществлять только под контролем специалиста.

    Заключение

    Таким образом, головокружение после месячных, а также перед ними и во время – не редкость для многих женщин. И только в редких случаях оно говорит о наличии патологии в организме.

    Если симптом появляется постоянно и не сильно выражен, то устранить его помогут терапевтические и профилактические меры.

    Если же негативные проявления возникают неожиданно и нестабильно, следует проконсультироваться с гинекологом.

    https://www.youtube.com/watch?v=yrnjKBm8x98

    Мы рассмотрели, отчего возникают тошнота и головокружение при месячных.

    Статья предоставлена сайтом .ru

    Источник: http://becomebeautiful.info/zdorove/toshnota-i-golovokryjenie-pri-mesiachnyh-vozmojnye-prichiny-osobennosti-lecheniia.html

    Почему тошнит перед месячными если раньше не тошнило

    Тошнота головокружение при пмс

    Тошнота при ПМС – симптом распространенный, но причина такого проявления не одна. Это может быть банальное переедание или серьезное отклонение в организме женщины.

    Дабы спокойно и трезво оценивать ситуацию, нужно знать, как распознать тошноту от пищевого отравления или беременности.

    Давайте рассмотрим причины, почему может тошнить перед месячными если раньше не тошнило, чтобы более не волноваться в этот деликатный период.

    Забеременеть наверняка без ЭКО возможно! Нужно всего лишь использовать простой способ… Читать статью »

    Тошнота как исконная часть предменструального синдрома

    ПМС или предменструальный синдром ежемесячно одолевает почти каждую женщину. У одних он выражается в полной мере за неделю до менструации, у других ПМС возникает в тот же день и протекает едва заметно.

    Симптомы ПМС, а также их интенсивность зависят от гормонов – эстрогена и прогестерона. Они способствуют зачатию и благополучному вынашиванию ребенка.

    Именно их деятельность оказывает влияние на самочувствие женщины перед менструацией.

    Матка, готовясь имплантировать яйцеклетку для оплодотворения, вызывает повышение уровня этих гормонов. Когда оплодотворение не происходит, уровень эстрогена не меняется, а вот уровень прогестерона значительно понижается. Такой резкий перепад и провоцирует плохое состояние перед менструацией или ПМС.

    Данный синдром можно узнать по болям в животе и пояснице, слабости, головокружению, эмоциональным перепадам, может болеть грудь. В отдельных случаях ПМС также сопутствует тошнота, рвота и сыпь. Иногда у женщин диагностируют смещение матки и другие аномалии, которые влияют на менструацию и вызывают тошноту.

    Причиной могут быть дисфункции щитовидной железы, гормональные сбои, недостаток гемоглобина, перепады артериального давления, диеты, стрессы, переутомления, эмоциональные нагрузки. Поэтому, может тошнить перед месячными без серьезной причины.

    Как тошнит при беременности

    Главное отличие первых признаков беременности от ПМС – стремительность. Если симптомы проявились впервые за несколько лет нормальной менструации, то шансы на беременность велики.

    Если подташнивает впервые и резко, стоит задуматься о беременности. Это самая вероятная причина тошноты и головокружения во время ПМС, если ранее они никогда не наблюдались. Девушки, которые не планировали и не делали тестов, всегда принимают начало беременности за предменструальный синдром.

    Нужно вспомнить, имел ли место быть половой акт в середине цикла (именно на него приходится овуляция). На раннем сроке тест является самым верным и доступным способом распознать беременность, ведь гинекологический осмотр и УЗИ никаких результатов в большинстве случаев не дают. Можно еще сдать анализ крови на ХГЧ, но тест будет практичнее.

    Самый простой способ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ с первого раза

    Галина Абрамова не могла забеременеть больше года, а сейчас стала счастливой мамой! “Как у неё получилось???” – спросите вы. Мы нашли для вас её статью, в которой она делиться этим простым и эффективным способом. Читать подробнее…

    Нужно выбрать оптимальный по цене тест, ведь простые нередко ошибаются. Дорогостоящие способны выявить беременность еще во время ПМС (до задержки менструации). И хотя анализ ХГК дает почти стопроцентный результат уже через 10 дней после зачатия, купить тест легче.

    На ранних стадиях малыш уязвим, но будущая мама может и не знать о своем положении, принимая тошноту за симптом ПМС.

    До момента выяснения причины нельзя принимать лекарства, ограничивать рацион, пить алкоголь или заниматься профилактическим фитнесом. Все это может навредить ребенку. Нужно следить за качеством пищи, выбирать безопасные лекарства.

    О чем еще может сказать тошнота перед месячными

    Если тошнота сопровождается диареей, она может не иметь отношения к гинекологии. Это может быть расстройство пищеварения, интоксикация от алкоголя, результат чрезмерной нагрузки, психологическое расстройство или другое заболевание. Диарея и рвота помогают организму избавиться от плохой пищи и жидкости.

    Подташнивание, переутомление и головокружение могут стать побочным эффектом спортивных или бытовых занятий перед месячными. В таком случае занятия нагружают матку, которая, в свою очередь, давит на спинной мозг.

    Опознать заболевание, вызывающее похожие симптомы, можно по тому, что они не пройдут с окончанием выделений. Диарея, тошнота и рвота могут свидетельствовать о гастрите, панкреатите и язве.

    Многие женщины испытывают тошноту перед месячными из-за психологических проблем. Когда женщина привыкает по любому поводу плакать и показывать слабость, это несомненно отражается на организме. Если ничто не поможет убрать тошноту при ПМС, возможно проблема именно в этом. Потребуется консультация опытного психотерапевта.

    Не стоит воспринимать это оскорбительно. Есть люди с крепкой психикой, которые могут без проблем смотреть фильмы ужасов, а есть те, кому неприятен даже порез. Сама мысль о ПМС может спровоцировать тошноту и рвоту. Чаще всего такие женщины пытаются вызывать сочувствие близких и добиться внимания.

    Тошнота и головокружение могут быть симптомами заболеваний уха, щитовидной железы вестибулярного аппарата и просто совпадать с менструацией. Редкие причины: переезд в другой климатический пояс, изменение режима дня. Постоянная угнетенность оказывает сильное негативное воздействие на здоровье женщины в период месячных.

    Первый в жизни ПМС

    Тошнота наиболее вероятный симптом ПМС у подростков, в период, когда менструальный цикл только налаживается. Первые несколько раз тошнота вряд ли говорит о какой-либо патологии.

    Этот признак, как и белые выделения, угри и заметное изменение фигуры, проявляется исключительно в пубертатный период. Чтобы цикл наладился, требуется 1-2 года. Это же время нужно, чтобы ушли побочные эффекты, вызванные изменениями в организме.

    В отдельных случаях тошнота остается и на более длительный период, а может и на всю жизнь стать симптомом ПМС.

    У девочек, чьи мышцы только привыкают к сокращениям половых органов во время месячных, тошнота может стать признаком чувствительности.

    Она исчезнет, как только организм привыкнет к новой функции, или останется навсегда, вызывая тошноту перед каждой менструацией. Девочки, которые занимаются спортом, должны снижать физическую нагрузку перед менструацией, иначе тошнота перерастет во рвоту. Этот же симптом требует консультации гинеколога. Существуют препараты, способные облегчить ПМС.

    Как ослабить тошноту и другие симптомы ПМС

    В основе всего лежит здоровый образ жизни. При нем каждая система организма функционирует правильно, и никаких специальных препаратов не потребуется. У многих женщин, в силу физиологии, ПМС сопровождается мучительной болью и слабостью.

    При первом ощущении тошноты рекомендуется все же сделать тест на беременность, дабы сэкономить время. Беременность является частой причиной тошноты при ПМС. Если пренебречь тестом и сразу купить лекарства для облегчения состояния, можно навредить плоду.

    Список симптомов при ПМС пополняется у женщин, чья нервная система поддается регулярным атакам. Как ни странно, но злость, раздражительность и агрессия способны усугубить общее состояние перед месячными. Достаточно оградить себя от раздражителя, сделать что-то приятное, расслабиться, и тошнота уйдет.

    Немаловажную роль играет питание. Нужно кушать маленькими порциями, чтобы не перегружать пищеварение в такой сложный период. Чтобы не потерять вес, нужно употреблять цельнозерновой хлеб, гречневую и рисовую каши, макароны, семечки, орехи, зелень. Необходимо обогатить рацион углеводами. Чтобы не усугублять вздутие живота, следует исключить дрожжевой хлеб, бобы, виноград, бананы, капусту.

    Чтобы пищеварению было легче в период менструации и не было тошноты, советуют не употреблять жирные, копченые и острые блюда, алкогольные напитки, сладкое, мучное, кофе.

    С помощью овощей можно предотвратить вздутие, характерное для ПМС. Также поможет фенхель и укроп в виде чая, а вот отвар мяты с имбирем поможет от тошноты. Следует исключить соль и соленые блюда.

    Сильные физические нагрузки противопоказаны перед месячными, однако дозированные приветствуются.

    Дело в том, что делая упражнения мы помогаем организму вырабатывать эндорфины, которые благоприятно влияют на психологическое состояние. Упражнения рекомендуются гинекологами еще и по той причине, что ослабляют боль.

    Хватит гимнастики и разминки под любимую музыку, чтобы облегчить ПМС. Также рекомендуются прогулки на свежем воздухе и занятия хобби перед менструацией.

    Если ничего не помогает, можно обратиться к благам современно медицины. Во время консультации, гинеколог назначит безопасные и подходящие индивидуально лекарственные препараты (антидепрессанты, гормональные препараты).

    Идти к врачу нужно после двух-трех случаев тошноты при ПМС. Дело в том, что природа сделала менструацию естественным процессом. Дискомфорт считается нормальным, но какие-либо отклонения могут свидетельствовать о серьезных нарушениях. Если лабораторные анализы не выявили причину, а лекарственные препараты не помогли, остается надеяться, что с возрастом проблема исчезнет сама собой.

    Не стоит воспринимать тошноту критически. В женском организме столько особенностей, что ответ на вопрос почему тошнит, может оказаться банальным. Бывает так, что чрезмерные переживания вызывают дискомфорт, поэтому нужно расслабиться.

    Задать бесплатный вопрос врачу

    Источник: https://etidni.help/mesyachnye/mozhet-li-toshnit-pered-mesyachnymi.html

    Тошнота перед месячными – причины, симптомы и методы лечения

    Тошнота головокружение при пмс

    Тяготы предменструального синдрома (ПМС) хорошо известны. Колебания уровня половых гормонов в течение цикла часто осложняют жизнь женщины, негативно влияют на центральную нервную систему и функционирование прочих органов. В подавляющем большинстве случаев именно ПМС является причиной тошноты перед месячными.

    Регулярные хлопоты

    Чаще всего ПМС является лишь временным недомоганием, но иногда он протекает как тяжелое заболевание, сопровождающееся тошнотой и повышенной возбудимостью.

    ПМС внесен в международную номенклатуру болезней, он имеет около 150 различных симптомов. От него страдает каждая пятая женщина в возрасте до 30 лет.

    К счастью, тяжелые проявления ПМС, требующие пристального врачебного внимания, крайне редки.

    Врачи выделяют несколько стадий ПМС. Легкие формы купируются при помощи гомеопатической терапии, иглорефлексотерапии, а вот средние и средне-тяжелые формы требуют применения специфической заместительной терапии. Стадии ПМС определяет выраженность симптомов и то, насколько они влияют на качество жизни женщины.

    Смена «караула»

    В первой фазе месячного цикла в крови «господствуют» эстрогены, стимулирующие созревание яйцеклетки.

    Эстрогенами обобщенно называется целый класс женских половых гормонов, производимых яичниками и надпочечниками.

    Эстрогены опосредовано задерживают натрий и, следовательно, жидкость, способствуя возникновению характерных отеков (так называемой пастозности), нагрубанию молочных желез и даже суставным болям.

    В момент выхода яйцеклетки из яичника количество эстрогена резко снижается.

    Начинается выработка гормона прогестерона, настоящего «стража» беременности, способствующего проходимости маточных труб, закреплению оплодотворенной яйцеклетки в полости матки.

    Концентрация в крови прогестерона достаточно высока на протяжении второй фазы цикла, и именно она может вызывать повышение кровяного давления и колебания тонуса сосудистых стенок, приводящие к так называемым приливам, покраснению кожи лица.

    https://www.youtube.com/watch?v=ZGyMvPUAAJs

    В определенном смысле эстрогены и прогестерон являются антагонистами. Подавленное настроение женщины в этот период вызывают колебания уровня прогестерона и дефицит серотонина.

    Серотонин

    Серотонин — гормон, регулирующий эмоциональную сферу человека. Дефицит серотонина вызывает апатию, депрессивные проявления и непреодолимую тягу к сладкому.

    Серотонин регулирует скорость реакции, болевой порог, работу кишечника, все виды памяти и устойчивое внимание. Но самое главное — он непосредственно влияет на процесс овуляции.

    Создавая избыточное давление внутри фолликула, серотонин способствует скорейшему выходу из него зрелой яйцеклетки.

    Выработка серотонина главным образом происходит в особых клетках слизистой кишечника, а также в головном мозгу (эпифизе). Серотонин специфически связан с тромбоцитами (клетками крови, обеспечивающими свертываемость), которые выступают в роли его хранителей и переносчиков.

    Главный «строительный материал, сырье» для серотонина — аминокислота триптофан, поступающая в организм в основном с белковой пищей.

    Необходимыми условиями для полноценного синтеза гормона радости являются: физическая активность, нормальный сон в темное время суток (иначе его выработка в ходе сложных биохимических процессов становится невозможной), солнечный свет (в общем случае — преобладание естественного освещения).

    Дисменорея

    Причиной болезненных месячных (дисменореи) являются асинхронные сокращения матки, нарушающие отток крови.

    Так называемая первичная дисменорея непосредственно связана с незрелостью или деформацией (загибами) половых органов (иногда — врожденными), вторичная является следствием болезней или пороков (недоразвития) органов.

    Лечение вторичной дисменореи подразумевает лечение болезни, ее вызвавшей: миомы матки, эндометриоза, воспалительных процессов. Появление дисменореи — косвенный признак развития большинства гинекологических заболеваний.

    Простагландин

    В полости матки образуется специфическое вещество — простагландин, который отвечает за ее ритмичные сокращения.

    Когда его концентрация достаточна, все три мышечных слоя матки сокращаются синхронно, но если его концентрация в разных частях матки неравномерна, то синхронизация ее сокращений нарушается, а часть мышц подвергается ишемии (возникает дефицит кровоснабжения), матка избыточно напрягается, и это вызывает боли.

    Избыток простагландина вызывает тошноту перед месячными, головные боли, дисменорею, бронхоспазм, головокружения и даже обмороки.

    Применение контрацептивных средств в ходе заместительной терапии обеспечивает монотонный ритм гормонального воздействия, равномерность его распределения по всему объему матки, своевременное купирование спазматических сокращений мышц, болей и других симптомов.

    Симптомы ПМС

    Критерием наличия ПМС является как минимум пять признаков из нижеперечисленных:

    1. немотивированная злость и раздражительность;
    2. внезапная печаль, иллюзия заброшенности;
    3. трудности с концентрацией мыслей;
    4. повышение аппетита или избирательность в еде (вплоть до отвращения и тошноты);
    5. быстрая утомляемость;
    6. частичная потеря самоконтроля;
    7. набухание молочных желез;
    8. боль в животе и суставах;
    9. незначительный набор веса (по причине задержки жидкости).

    ПМС имеет генетическую обусловленность. Степень чувствительности тканей к женским половым гормонам определяет специфический ген.

    Провокаторами ПМС являются:

    • поздние роды;
    • гинекологические операции;
    • гинекологические воспалительные заболевания;
    • выкидыши;
    • нейроинфекции;
    • стрессы и депрессии;
    • недостаточная физическая активность;
    • курение;
    • несбалансированное питание, неоправданные диеты.

    Важно! Количество половых партнеров опосредовано влияет на тяжесть протекания ПМС (ввиду роста вероятности инфицирования).

    Разделяй и облегчай

    Под маской ПМС могут скрываться другие заболевания.

    К врачу следует обращаться по поводу симптомов, преобладающих в общем наборе, обследовать и лечить орган, вызывающий наибольшие опасения (так называемая симптоматическая терапия).

    Необходимо исключить наличие других заболеваний, убедиться, что неприятную симптоматику дает именно ПМС, и лишь затем направлять усилия на купирование его неприятных проявлений.

    Косвенным свидетельством того, что их причиной является исключительно гормональный дисбаланс перед менструацией, является временной промежуток возникновения за 3-10 дней до менструации, во второй половине цикла.

    Сосудистые проявления ПМС

    Сбои в работе вегетативной нервной системы, обусловленные ПМС, вызывают так называемые вегетососудистые проявления:

    1. нарушения сердечного ритма, производящие субъективное ощущение сильного сердцебиения;
    2. головокружение и тошноту;
    3. нарушения функции терморегулирования (когда бросает то в жар, то в холод).

    В таких случаях назначают ангиотензивные (снижающие тонус сосудов) препараты, но исключительно под контролем врача. Сходные симптомы имеет ряд сердечно-сосудистых заболеваний.

    Желудочные симптомы ПМС

    Эстрогены регулируют мышечный тонус гладких мышц ЖКТ, а также секрецию желудком соляной кислоты. Длительный избыток эстрогенов затрудняет перистальтику желудка и кишечника, вызывая застой пищевой массы.

    Колебания кислотности, происходящие вне связи с составом пищи, затрудняют ее переваривание и адекватное усвоение, вызывая тошноту и кислую отрыжку, характерные для большинства хронических заболеваний ЖКТ.

    Обратите внимание! Диарею может вызвать избыток простагландинов.

    Эндокринные нарушения

    Нарушения функции яичников, надпочечников или щитовидной железы могут вызывать серьезные колебания гормонального фона и симптомы, сходные с ПМС, в частности, тошноту, головокружения и извращения вкуса пищи.

    Специфические признаки снижения функции щитовидной железы, позволяющие его дифференцировать:

    • выпадение волос;
    • интенсивный набор веса;
    • характерные отеки;
    • сухость и шелушение кожи.

    Анализ крови на специфические гормоны поможет однозначно исключить проблемы щитовидной железы.

    Чем сердце успокоится

    Перед месячными может обостриться истинная депрессия. Между нормой и патологией в психиатрии пролегает очень тонкая грань. Перепады настроения могут незаметно перерасти в серьезное депрессивное состояние. Иногда тяжесть депрессии при ПМС так велика, что прервать такое состояние может специальный гормональный укол (так называемая временная «химическая» кастрация).

    Краеугольным камнем медикаментозной терапии затяжных депрессий является назначение новой группы антидепрессантов, так называемых ингибиторов обратного захвата серотонина. Их принимают не постоянно, а по определенной схеме, начиная с 14 дня цикла.

    Важно! Успокоительные средства назначают избирательно, тут необходим индивидуальный подход внимательного врача: некоторые препараты, напротив, угнетают и подавляют психику женщины, вызывая заторможенность и апатию.

    Спасательный круг — заместительная терапия

    Интенсивный ритм жизни, психические и эмоциональные нагрузки, прерванные беременности, инфекции способствуют развитию и утяжелению ПМС. Его появление связывают с нарушениями работы гипоталамуса, регулирующего всю менструальную и эндокринную функцию женщины.

    ПМС развивается при пониженном уровне прогестерона и избытке эстрогена, с годами вызывая серьезные заболевания, такие как миомы матки, эндометриоз, кисты, кистомы, фиброзно-кистозная мастопатия.

    Основные подходы заместительной терапии:

    1. корректировка гормонального дисбаланса женского организма;
    2. симптоматическое лечение.

    Универсальный метод лечения ПМС — назначение гормональных контрацептивов, содержащих гестагены (аналоги прогестерона), такой терапии следует придерживаться от 3 до 6 месяцев. В результате ее применения ПМС легкой и средней формы выраженности практически исчезает. Если ПМС возникает на фоне приема противозачаточных препаратов, необходимо их сменить.

    Важно! Назначение контрацептивных препаратов влияет на состав крови, оно осуществляется с учетом возраста и анамнеза пациентки и имеет ряд противопоказаний, например, варикозная болезнь.

    Косвенные признаки беременности

    Помимо отсутствия менструации, тестов мочи и крови, ранними косвенными признаками наступившей беременности являются:

    • повышенная утомляемость;
    • набухание груди, потемнение сосков;
    • увеличение частоты мочеиспусканий;
    • изменения вкусовых и обонятельных ощущений;
    • тошнота по утрам, изредка сопровождающаяся рвотой;
    • необъяснимое повышение или снижение аппетита;
    • нарушения ночного сна в сочетании с общей сонливостью;
    • незначительная отечность рук и (или) ног;
    • увеличение концентрации в крови прогестерона.

    Тошноту при беременности по утрам часто вызывает неприятный металлический привкус во рту, вызванный колебаниями кислотности.

    Обратите внимание! Возможно усиление выделений из-за увеличения притока крови к органам малого таза. У 20% женщин на фоне нормально протекающей беременности могут проходить 2-3 цикла кровянистых выделений.

    Перечисленные симптомы могут проявить себя очень слабо, не в полном объеме и в течение всего менструального цикла. Зачастую женщина просто не в состоянии их уловить, и внятным сигналом для нее становится лишь задержка месячных.

    Как облегчить состояние

    Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) снижает концентрацию простагландина, препятствуя его образованию в том количестве, котором он мог бы вызвать спазматические асинхронные сокращения матки. Системный прием НПВП заранее, до начала менструации, приводит к тому, что уровень простагландина снижается до приемлемых значений.

    Меры, которые каждая женщина может предпринять самостоятельно:

    1. формирование рациона с преобладанием белковой пищи и клетчатки, включающего такие микроэлементы, как селен и магний, фрукты, семечки, орехи;
    2. ограничение сладкого, соленого и потребления жидкости;
    3. полноценный отдых в выходные дни, нормализация сна, соблюдение режима дня;
    4. активный образ жизни, любые адекватные (посильные) физические нагрузки — они, как ни странно, способны снять выраженность болевых синдромов (при этом исключается избыточное напряжение брюшного пресса);
    5. нервно-психические проявления ПМС зачастую являются следствием банальной распущенности и неумения держать себя, они требуют самоконтроля, самотренинга, а раздражение следует подавлять, переключившись на какое-нибудь дело;
    6. снять болезненный спазм перед менструацией и облегчить состояние может теплая ароматическая ванна;
    7. прием витаминно-минеральных комплексов, особенно с витаминами группы B и E;
    8. занятия йогой, самовнушением, повторением позитивных формул, анаэробными упражнениями.

    Единой для всех женщин, стандартной схемы лечения ПМС не существует. Но менструация не болезнь, а своеобразный ответ организма на «ненаступившую» беременность, физиологический способ удаления «невостребованной» яйцеклетки.

    Принципиально важным является не столько уровень отдельно взятого гормона, сколько их соотношение в каждый день цикла. Таким образом, гормональная регуляция — инструмент тончайшей «настройки» женского организма. Иногда этот процесс требует врачебного вмешательства.

    Источник: http://izjoga.info/toshnota-i-rvota/pered-mesyachnymi-prichiny.html

    Гастрита нет
    Добавить комментарий